預防寶寶奶瓶蛀牙 媽媽怎麼做?

導讀:嬰兒大多邊喝奶邊睡覺,這會增加他們蛀牙的風險。因此,妳最好經常清節寶寶的牙齒和牙齦,尤其是餵養之後。此外,寶寶1歲之後妳應該安排牙齒檢查,讓醫生在孩子牙齒上塗氟,這樣可以降低齟齒的風險。

一、何時奶瓶蛀牙風險會增加?

1、經常使用奶嘴

如果妳的寶寶經常使用奶嘴,或是妳將奶嘴浸在甜的液體,讓寶寶吸吮,這都會增加寶寶蛀牙的風險,引起口腔問題。

2、飲用含糖液體

如果妳讓寶寶喝含糖的液體,像是包裝果汁、碳酸飲料,其他像是糖果、甜點也都會增加寶寶蛀牙的風險。因此,妳應該避免提供這些食物。

喝奶

睡覺喝奶會增加蛀牙的風險。

3、睡覺飲用牛奶

如果妳的寶寶喜歡睡覺時喝奶入睡。他的口中唾液流量會減少,所以很容易滋生細菌,因而增加蛀牙的風險。

延伸閱讀:嬰幼兒飲食習慣如何從奶瓶轉換成杯子

二、如何預防寶寶奶瓶蛀牙?

1、餵奶後需潔牙

每次餵食寶寶之後,妳應該使用乾淨的紗布或布,輕輕的擦拭寶寶的牙齦和牙齒。這樣可以清除牙齒上的殘餘奶水,減少蛀牙的風險。

2、使用牙刷潔牙

當寶寶長了第一顆牙齒後,就開始使用嬰兒牙刷。每天使用清水幫寶寶清潔牙齒和牙齦,不使用任何的牙膏。

3、安排牙齒檢查

當寶寶達到1歲之後,妳應該要安排牙齒檢查。醫生可能會建議塗氟來保護寶寶的牙齒,降低蛀牙的機率。

延伸閱讀:防止嬰兒奶瓶蛀牙適當清潔寶寶牙齒

4、可提供吸水杯

寶寶1歲之後避免提供奶瓶,盡量讓他使用吸水杯來喝奶或是開水,這樣可以減少蛀牙的機率。此外,寶寶喝的果汁、牛奶、水都不要加糖。

5、嘗試睡前餵奶

嘗試在寶寶睡覺之前餵奶,防止他喝奶時睡著。妳可以試著提前半小時餵養,或是在寶寶感覺疲倦之前餵飽他。

6、減少使用奶嘴

安撫奶嘴是撫慰小嬰兒的方式,但如果妳的寶寶逐漸長大,妳應該減少他使用奶嘴的頻率。因為奶嘴也會增加蛀牙的風險。

7、使用天然甜味

盡量讓寶寶享用天然的甜味,如蔬菜和水果。避免讓寶寶吃糖,或是人工甜味劑,這些都沒有任何的營養價值,反而會導致許多健康問題。

延伸閱讀:幼兒成長:如何協助寶寶戒掉奶瓶?

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圖片來源:https://goo.gl/Ei0zbY

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