07 1 月 預防寶寶奶瓶蛀牙 媽媽怎麼做？
導讀：嬰兒大多邊喝奶邊睡覺，這會增加他們蛀牙的風險。因此，妳最好經常清節寶寶的牙齒和牙齦，尤其是餵養之後。此外，寶寶1歲之後妳應該安排牙齒檢查，讓醫生在孩子牙齒上塗氟，這樣可以降低齟齒的風險。
一、何時奶瓶蛀牙風險會增加？
1、經常使用奶嘴
如果妳的寶寶經常使用奶嘴，或是妳將奶嘴浸在甜的液體，讓寶寶吸吮，這都會增加寶寶蛀牙的風險，引起口腔問題。
2、飲用含糖液體
如果妳讓寶寶喝含糖的液體，像是包裝果汁、碳酸飲料，其他像是糖果、甜點也都會增加寶寶蛀牙的風險。因此，妳應該避免提供這些食物。
睡覺喝奶會增加蛀牙的風險。
3、睡覺飲用牛奶
如果妳的寶寶喜歡睡覺時喝奶入睡。他的口中唾液流量會減少，所以很容易滋生細菌，因而增加蛀牙的風險。
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二、如何預防寶寶奶瓶蛀牙？
1、餵奶後需潔牙
每次餵食寶寶之後，妳應該使用乾淨的紗布或布，輕輕的擦拭寶寶的牙齦和牙齒。這樣可以清除牙齒上的殘餘奶水，減少蛀牙的風險。
2、使用牙刷潔牙
當寶寶長了第一顆牙齒後，就開始使用嬰兒牙刷。每天使用清水幫寶寶清潔牙齒和牙齦，不使用任何的牙膏。
3、安排牙齒檢查
當寶寶達到1歲之後，妳應該要安排牙齒檢查。醫生可能會建議塗氟來保護寶寶的牙齒，降低蛀牙的機率。
延伸閱讀：防止嬰兒奶瓶蛀牙適當清潔寶寶牙齒
4、可提供吸水杯
寶寶1歲之後避免提供奶瓶，盡量讓他使用吸水杯來喝奶或是開水，這樣可以減少蛀牙的機率。此外，寶寶喝的果汁、牛奶、水都不要加糖。
5、嘗試睡前餵奶
嘗試在寶寶睡覺之前餵奶，防止他喝奶時睡著。妳可以試著提前半小時餵養，或是在寶寶感覺疲倦之前餵飽他。
6、減少使用奶嘴
安撫奶嘴是撫慰小嬰兒的方式，但如果妳的寶寶逐漸長大，妳應該減少他使用奶嘴的頻率。因為奶嘴也會增加蛀牙的風險。
7、使用天然甜味
盡量讓寶寶享用天然的甜味，如蔬菜和水果。避免讓寶寶吃糖，或是人工甜味劑，這些都沒有任何的營養價值，反而會導致許多健康問題。
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