了解嬰幼兒腹瀉原因 移除風險因素

導讀:如果寶寶的糞便呈現水樣,有可能是腹瀉。導致嬰兒腹瀉的原因有很多,像是食用汙染食物、藥物觸發、病毒攻擊等。因此,妳應該要確保食物的清潔和衛生,並且保持雙手乾淨,環境整潔,才能預防寶寶腹瀉。

一、導致嬰幼兒腹瀉的原因

1、食用污染食物

如果寶寶吃了汙染的食物或水,病菌會進入他的身體。寶寶也可能因為接觸汙染的表面,再把手放入手中導致病菌進入體內。

2、飲用過量果汁

嬰兒無法輕鬆的消化果汁,所以如果妳餵他太多的果汁,有可能會導致他的腸胃不適,導致出現腹瀉的症狀。

腹瀉

導致嬰幼兒腹瀉的原因很多種。

3、因為食物中毒

如果妳提供寶寶不新鮮,或是未煮熟的食物,有可能會導致食物中毒,引發腹瀉。因此,妳應該要留意食物的新鮮度,並且充分煮熟。

4、細菌和寄生蟲

被汙染的食物和水可能會傳播細菌和寄生蟲到寶寶體內。沙門氏菌、大腸桿菌、梨形鞭毛蟲和隱孢子蟲都是常見的細菌和寄生蟲。

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5、因乳糖不耐症

如果妳的寶寶有乳糖不耐症,他有可能對牛奶或是乳製品敏感,無法消化。因此在食用這些食物之後,出現腹瀉的症狀。

6、因為病毒攻擊

有時候腹瀉也可能是因為病毒所引起,如輪狀病毒和類諾瓦克病毒,這些都是常見引起嬰幼兒腹瀉的病毒類型。

7、因為藥物觸發

有些藥物可能會觸發嬰幼兒腹瀉,像是益生菌。食用益生菌會破壞寶寶體內好的和壞的細菌,擾亂腸道的自然平衡。這種干擾經常導致腹瀉。

8、飲食習慣改變

如果妳正值哺育母乳階段,妳的飲食改變有可能會導致寶寶腹瀉。如果妳的寶寶已經食用副食品,改變他的飲食也可能導致腹瀉。

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二、如何避免嬰幼兒腹瀉?

1、保持食物衛生

不新鮮的食物或腐壞的食物都會引發寶寶食物中毒或是腸胃不適,導致出現腹瀉的症狀。因此,妳應該要確保食物的新鮮和衛生,以防止寶寶腹瀉。

2、保持雙手乾淨

不僅是妳,寶寶和其他家人的雙手都應該隨時保持乾淨,尤其是進食前。雙手通常是傳播細菌和病毒的媒介,很容易導致寶寶生病。

3、保持餐具乾淨

所有寶寶食用的奶瓶、碗、湯匙都應該要仔細清潔並消毒,這樣才能防止病菌透過這些器具進入寶寶的體內。

4、保持環境乾淨

不論是寶寶的房間、客廳、廚房等地方,都應該保持乾淨和整齊。這樣可以防止細菌孳生,或是其他傳染性病菌的傳播。

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