哺乳期間抽菸 對寶寶負面影響大

導讀:任何時期抽菸都會對自己身體產生巨大的傷害,同時傷害別人。如果妳在哺育母乳期間抽菸,可能會增加嬰兒呼吸系統感染及疾病、腸絞痛、嬰兒猝死症、心臟冠狀動脈疾病等風險。此外,也會減少妳的母乳產量。

一、哺乳期抽菸對寶寶的不良影響

1、呼吸系統感染

由於妳的煙霧,寶寶會有較高的風險產生呼吸系統的感染,如鼻竇感染、支氣管炎、肺炎、哮喘,此外,也很容易耳部感染和刺激眼睛。

2、出現某些症狀

如果妳的煙癮很重,寶寶也可能發展某些症狀,如腹部絞痛、腹瀉、噁心、嘔吐等。很多疾病也會引發這些症狀,所以有時候很難評斷。

抽菸

哺乳期間抽菸會影響寶寶的健康。

3、有嬰兒猝死症

根據研究,哺乳期間爸媽抽菸,會增加寶寶死於嬰兒猝死症7倍的風險。嬰兒猝死症死因目前無法明確的診斷,但爸媽抽菸是其中一個因素。

4、好膽固醇較少

二手煙也會增加寶寶好膽固醇水平較低的風險,這種膽固醇是預防心臟冠狀動脈疾病的好脂肪,人體需要保有適當的數量。

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5、導致寶寶絞痛

腸絞痛是許多嬰兒常見的問題,這也被發現在許多抽菸媽媽的寶寶身上。腸絞痛的不適可能會導致寶寶不斷哭泣,可能長達數週。

6、母乳中缺乏碘

抽菸有可能導致媽媽的母乳中缺乏碘,這對嬰兒甲狀腺的功能正常很重要。所以如果母乳媽媽抽菸,有可能會導致寶寶甲狀腺功能異常。

7、影響母乳產量

抽菸不僅會影響寶寶的健康,也會影響母乳的生產量,降低妳身體的催乳素水平,導致妳需要提前結束餵養母乳。

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二、如何大幅度減少風險?

1、立即停止抽菸

哺乳期間妳應該完全停止抽菸。如果不可能,盡可能地減少每天抽菸的數量。請確保妳哺乳前或期間不要抽菸。

2、減少母乳暴露

如果妳想要抽菸,最好在哺乳後抽,這樣可以減少妳的母乳中含有太多的尼古丁。基本上,妳應該盡可能拉長哺乳和抽菸的時間間隔。

3、嘗試戶外抽菸

避免和寶寶同室時抽菸。嘗試在戶外抽菸,並盡可能地減少寶寶接觸到各種形式的香菸煙霧,這樣可以大幅度的降低寶寶的傷害。

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