03 5 月 孕婦晚期預防早產的注意要項
導讀：早產的預防，是孕期晚期需要特別注意的問題。不足月的寶寶，最易產生各種疾病，防不勝防。小編告訴您：做個負責任的媽媽，越近臨產，越需謹慎，要注意以下事項哦！
什麼是早產
1) 孕婦妊娠28週以後、38週以前，胎兒尚未成熟而生產的，叫做孕婦早產。
孕婦要注意早產症狀的發生
2) 胎齡越短，嬰兒體重越小，身長越短。胎齡在37足週以前出生的活產嬰兒稱為早產兒或未成熟兒。
3) 凡因胎盤功能不足等因素而出生體重減輕到該胎齡正常體重第10百分位以下，或較平均數低兩個標準差以下者稱為小於胎齡兒（小樣兒成熟不良兒）。
4) 亦把出生體重2500g以下的統稱為低體重兒，把出生體重低於1，500g者稱為極低體重兒。其中都包括早產兒和小於胎齡者。
早產的症兆有哪些？
1、子宮收縮是最明顯跡象
專家指出，子宮收縮是早產的最明顯跡象，懷孕時子宮通常是鬆馳的，在懷孕中期，一天當中子宮可能會有3到5次的收縮，此時孕婦會感覺肚子硬硬的，但如果收縮的次數過於頻繁，甚至可能到達每小時3次以上，就要十分注意，
此外，如果有下腹、下背酸痛、明顯的下墜感、外陰部壓迫或出血、破水等，就要立即就醫。
2、下腹部變硬
過了第8個月，下腹部反複變軟、變硬且肌肉也有變硬、發脹的感覺時，首先保持安靜，儘早去醫院接受檢查。
3、破水
溫水樣的東西流出，就是早期破水。有的孕婦即便是早期破水，仍能在幾週後平安生產，但一般情況下是破水後陣痛馬上開始，此時可把腰部墊高，不要動腹部，馬上去醫院。
4、持續背酸
持續性的下背腰酸、陰道分泌物變多，或夾帶紅色血絲如破水或出血、腸絞痛或不停腹瀉等。
5、分泌物有異
分泌物增加，有水狀或血狀的陰道分泌物。
孕婦發現早產症狀之後的應對方法
1) 唯有通過正確的知識與主動的觀察，才能早期發現早產的徵兆，然後進行以下的早期防範與治療措施。
2) 一旦發現產兆，先放鬆心情(如深呼吸、聽音樂)、臥床觀察與休息(最好左側臥)、補充水分或其他液體(幫助循環)，或打電話到醫療院所詢問。
3) 若有落紅及破水現象，應立刻就醫。
4) 若使用以上方法經過半小時都無法改善的話，應立刻到附近設有“新生兒加護病房”的醫院就診(因為若早產兒出生後再轉院，恐怕會錯過急救的黃金時間)，以便及早提供最完善的檢查、確定治療方向及必要的處理
(例如強迫安靜臥床安胎或適當的物理縫合、化學藥物的治療等)，以緩解早產的危機。
5) 建議孕婦在懷孕期間要注意自己胎動，一旦發現有不好的徵兆時，建議您及時進行就診!
如何預防早產?
1、避免勞累和外來刺激
孕晚期最好不長途旅行，避免路途顛簸勞累;不要到人多擁擠的地方去，以免碰到腹部;走路，特別是上、下台階時，一定要注意一步一步地走穩;不要長時間持續站立或下蹲;在孕晚期，須禁止性生活。
2、關注自己的健康
如果孕婦患有心臟病、腎病、糖尿病、高血壓等合併症，應積極配合醫生治療;有妊娠高血壓綜合徵、雙胞胎或多胎妊娠、前置胎盤、羊水過多症等情況的孕婦，定要遵醫囑，積極做好自己孕期的保健工作，及時發現異常，並儘早就醫。
3、防止羊水過多
一聽說羊水過少，準媽媽都會擔心，怕胎兒宮內發育遲緩，怕超期妊娠、更怕胎兒畸形。但是羊水過多，容易導致子宮張力過大，也容易早產。
除了妊娠糖尿病、中度貧血以及愛吃甜食、不愛活動的準媽媽可能羊水過多外，胎兒神經管缺陷以及有溶血問題的準媽媽，也容易發生這一問題，所以除了定期圍產保健外，一旦準媽媽感覺呼吸困難、乏力、心慌時，要及早到醫院做B超查查羊水多少。
在排除胎兒畸形等問題後，一旦準媽媽羊水過多，準媽媽除了積極治療原發病，多臥床休息以外，必要時可以在妊娠中晚期時採取抽羊水治療，減少羊水量，以免造成準媽媽長期呼吸不適，甚至引起胎兒宮內缺氧、早產等。
4、32週後禁性生活、防便秘
妊娠早、中及晚期的前幾週，健康的準媽媽還是有權享受性趣的，但到達32週後，請切記禁止性生活。這既是為了防止感染婦科炎症，也是避免腹壓過大或刺激太強引起宮縮，進而引發早產。 資料來源：幸孕網、搖籃網、中國寧波網、媽媽論壇
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