解決嬰兒食物過敏 慢慢引進副食品

導讀:寶寶進入副食品的新階段時,最令人擔心的就是食物過敏的問題。為了預防,媽媽一定要逐步地介紹新食物。保留3~5天的觀察時間,以確保孩子沒有出現過敏的症狀。容易導致過敏的食物最好等到合適時機再提供。

一、引進副食品的指導方針

1、逐步介紹食物

一旦寶寶到達6個月後,不要急著給寶寶吃所有的東西,妳最好以漸進的方式來提供各種類的食物,並且隨時留意寶寶是否舒適。這個過程需要時間,但能有效地找出食物過敏原。

2、保持時間間隔

介紹新食物的時候,務必保持可行的時間間隔。在提供下一個食物之前,等待3~5天並觀察寶寶的反應,等到確定寶寶能夠接受之後,再提供新的食物種類。

副食品

食物過敏的嬰兒飲食要特別留意。

3、不要強迫寶寶

寶寶挑食和食物過敏是不一樣的跡象。有時候寶寶會拒絕某些食物但沒有任何過敏跡象。如果妳發現這樣的跡象,不要強迫餵食,試著在一段時間之後,再次提供。

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4、等待適當時機

醫生建議,某些容易引起過敏的食物最好等到一定的年齡再提供給寶寶食用,像是3歲之後再引進花生和核桃。妳最好諮詢醫生識別和處理食物過敏的方式。

5、引起過敏食物

一旦寶寶確定對某些食物過敏,專家建議,同樣的食物可以在寶寶9~10歲之後再次嘗試。有時候寶寶的腸胃系統可能還不夠成熟,無法抵禦過敏症狀,但隨著年齡增長,有可能可以抵禦。

6、過敏的家族史

妳需要密切關注食物過敏的家族史。妳的寶寶有可能會因為遺傳而有相同的過敏。提供副食品時留意家中是否有人對這項食物過敏,如果有相同的強烈反應,最好暫時停止增加食物給寶寶。

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二、如何處理嬰兒食物過敏?

1、辨識過敏跡象

想要處理寶寶的食物過敏,妳需要先能夠辨識食物過敏的跡象。一般來說,食物過敏常見的跡象像是嘔吐、腹瀉、發燒、暈厥、腫脹和呼吸問題。

2、容易過敏食物

有些食物屬於比較常見的過敏原,妳應該等到合適的年齡再提供,像是1歲後再提供牛奶和蜂蜜、2歲後再提供雞蛋、3歲後再提供花生。

3、緊急處理方式

如果妳確定寶寶對某項食物過敏,立即停止餵食該食物,並且諮詢醫生治療方式。再日後的飲食中避開寶寶的食物過敏原,並且懂得辨識食物成分。

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