擺脫粉刺七大祕訣 愛美女性不能錯過

導讀:如果妳經常苦於臉上的粉刺,那麼妳一定不能錯過這些密技。每天洗臉、適當防曬、小心使用護髮品等都是妳應該要遵循的護膚方式。髒污、紫外線、汗水都可能會堵塞毛孔,導致臉上形成痤瘡,甚至是惡化。

一、可以擺脫粉刺的七大祕訣

1、每天清洗臉部

每天使用溫水和溫和的洗面乳洗臉,1~2次。避免擦洗和使用刺激性的研磨產品。此外,確保晚上要清洗臉上所有的化妝品和髒汙。

2、不要擠壓粉刺

有些人喜歡擠壓粉刺試圖打開堵塞的毛孔,但這會導致進一步的炎症,使粉刺看起來更糟,存在更久。實際上,妳只要使用水楊酸系列的洗面乳就能逐漸縮小妳的粉刺。

粉刺

保持臉部清潔是預防粉刺的主要方式。

3、避免曝曬太陽

避免皮膚曝曬陽光,這會使粉刺看起來像戴了棕色的面具。此外,褐棕色可能會惡化妳的粉刺。曬黑最終會導致皮膚產生皺紋,增加皮膚癌的風險。

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4、運動後要洗臉

運動後汗水會堵塞妳的毛孔,使妳的粉刺惡化。因此,運動後要記得洗臉,回到家後也要使用溫水來清理汙染物、灰塵和汙垢,以防止粉刺惡化。

5、非粉刺專用品

如果妳有使用護膚品或是乳液,請選擇非粉刺專用的產品。因為粉刺專用的產品通常無油,不一定適合所有人。

6、慎用護髮產品

如果妳會使用髮膠之類的產品,一定要盡可能的遠離妳的臉。許多護髮產品都含有油脂,可以惡化妳的粉刺。請選擇水性的產品使用。

7、避免太緊衣服

如果妳的粉刺是在胸部或是背部,避免穿著緊身衣服,這會摩擦造成刺激。因此,穿著寬鬆的衣服,尤其是熱、或是待在家的時候。

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二、導致臉上產生粉刺的原因

1、異物堵塞毛孔

最常見的原因就是汗水、灰塵、污垢堵塞了毛孔,因而形成粉刺。因此,經常保持臉部清潔是預防粉刺的第一要務。

2、因荷爾蒙紊亂

荷爾蒙會影響人體的各個部位,包括妳的外在。因此,當妳的荷爾蒙系統紊亂時,就會使身體產生許多問題,包括臉部大量的粉刺,而且不容易痊癒。

3、飲食習慣不良

如果妳經常食用油炸、辛辣、加工過的食品,或者是咖啡因,都會導致身體油脂分泌旺盛,導致毛孔堵塞,形成粉刺。

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