凍齡美女頸部保養全攻略

導讀:優雅的女人,她的頸部肌膚和線條絕對要求完美無瑕,可是,不少女人都只將目光放在自己的臉部肌膚上,忽略了同樣十分重要的頸部肌膚。據美容專家介紹,頸部皮膚是人體最脆弱的部分之一,也是最容易衰老的部分之一。從25歲起,女性的頸部就開始顯露歲月的痕跡,頸部皮膚護理得當能夠守住你的年齡秘密。

頸部皺紋

別讓頸部皺紋輕易透露妳的年齡

隱藏年齡 美頸保養有方法

一:脖子上的皮膚很脆弱 要細心護理

1. 頸部皮膚十分細薄而脆弱,特別是頸部前面皮膚,皮脂腺和汗腺的數量只有面部皮膚的三分之一,皮脂分泌較少,難以保持水分,容易乾燥,易產生皺紋。

2. 頸部皮膚的厚度只有臉部的2/3,膠原蛋白含量也比較少,缺乏適當的護理,易出現缺水、粗糙、黯沉、鬆弛和細紋。在乾燥的環境裡,頸部的保濕護理更加關鍵,否則便會引發橫向伸展的頸紋,提前老化。

3. 頸紋通常有兩種,一種是初期老化的皺紋,十幾歲時便開始出現,通常不明顯。另種皺紋則是受紫外線的影響,並隨著年齡的增加而加深,可能非常明顯。

4.無數次抬頭、低頭的動作,加上支撐頭部的重量,頸部肌膚很容易加速老化和鬆弛,產生皺紋。一旦產生皺紋後,很難恢復彈性再消除。

二:頸部家居護理4步驟

簡單方便的頸部操不僅可美化頸部,令頸部皮膚富有彈性,而且可緩衝頸部肌肉與皮膚的疲勞感。

第1步:前後活動脖頸將脖頸充分地向前後彎屈,向前要達到胸部,向後時也要讓頸部深深地彎屈,讓頭部和地面達到平行。

第2步:側向活動脖子向左右兩側交替轉動脖頸,使它的側面肌充分得到伸展。

第3步:全方位轉動脖頸用頭部畫大圈帶動脖頸,向右轉完,再向左轉。

第4步:用雙手內側手掌和指肚部位交替從鎖骨向上輕拉至下巴,這個動作雙手從頸部一側開始移動到另一側,重複做6~8次即可。

三:保養脖頸上的皮膚六要點

1. 卸妝和潔面要延伸到鎖骨部位。頸部皮膚的清潔程序與面部一樣,先用性質溫和的潔面乳清洗,隨後拍上化妝水。

2. 頸霜要早晚使用。晚上要使用抗皺緊膚的晚霜或精華素,最好成為一種習慣。如果沒有專門的頸霜,那麼在給臉上塗護膚品時千萬別忘了要照顧到頸部,只要不是太油的面霜都可以用在頸部。

3. 頸霜的塗法是先在掌心摩擦霜體至溫熱。頭往上仰,雙手由下往上,以手指中段的部分稍稍用力,把鬆弛的肉推出來。然後頭部側向右邊,雙手以指腹施力,在頸部左邊由下往上推揉,直到耳後。

然後按上面的方法換邊做。最後雙手大拇指一起伸出,將下腭多餘的肉往前推到下巴處,再分別往左右耳按摩。

(注意,頸部也有從上往下的排水手法,但除非臉腫的時候用以外,平時不要用)

4. 紫外線過度照射頸部的話,也會出現老化問題,出門前必須在頸部塗抹適量的防曬霜。

5. 頸部也別忘記去角質,應該挑選顆粒細緻的去角質產品。以螺旋的方式由下往上搓揉,要注意頸部靠近耳後的部分。

6. 去角質後,是敷頸膜的最佳時間。頸膜的品牌很少,也可用面膜代替。

四:頸部保養其他注意事項

1. 頸部按摩很容易被人忽略,其實每天用面霜時可以多塗一些來按摩頸部。頸部的衰老是最先的,所以建議大家每天都要花點時間來按摩一下,5~10分鐘就夠。

2. 頸部的細紋,你還要克服掉經常低頭的壞習慣,頭平視是最佳的姿勢。頸部在人體學上是一個“多事三角區”,頸部肌膚比較細薄而脆弱,厚度僅有面部的2/3,紋理較深且橫向,膠原細胞含量比較少,因而容易缺乏彈性,血紅色素含量少令頸部暗沉及較黃。

3. 頸部肌膚的皮脂腺和汗腺的數量只有面部的1/3,皮脂分泌較少易乾燥,難以保持水分,所以很易產生皺紋。所以,頸部護理“膜”很重要。 資料來源:嬌豔女性,百度知道,女人女人

媽媽育兒百科 整理

媽媽育兒百科發表。未經同意,嚴禁轉載。

完美女人 延伸閱讀

美熟女推遲皺紋的五大要點

頸部除皺DIY四大攻略

打造細膩肌膚 10嫩膚食物與禁忌

早起十分鐘 快速醒膚6步驟

女性裸睡減肥美容11重點

8大瘦臉攻略 告別嘟嘟臉