17 4 月 注意寶寶「六大」口腔壞習慣
導讀：很多媽媽擔心何時起寶寶的牙齒開始有些變形了、牙列外凸或開唇露齒等，很是擔心。小編提醒您，是不是寶寶有一些不良的口腔習慣呢？如果是，趕緊及時改正哦，否則不但會影響寶寶形象，還會導致寶寶的生理和心理正常發育哩！
口腔不良習慣以及其影響
1.口腔不良習慣大部分發生在兒童時期，是指兒童在一段相對固定的時間間隔內，有意識或無意識地重複做某一個相同的動作，如吮手指、吐舌頭、咬嘴唇、用口呼吸、偏側咀嚼等等。
2.如果不及時加以糾正，將出現牙面畸形，引起上下牙齒錯位，導致無法對齊。進行治療後，如果不良習慣不能徹底糾正，仍然會復發。
糾正寶寶口腔壞習慣需要長期耐心及鼓勵!!
3.連鎖反應：更值得注意的是，一種不良的口腔習慣，有時往往會繼發第二種不良習慣，如吮手指可造成前牙接觸角不充分，前牙接觸不充分又會繼發吐舌頭的習慣。因此，兒童不良習慣的糾正非常重要。
4.這些習慣的致畸過程是緩慢的，是一種潛移默化的改變，所以在在牙畸形被明顯發現之前往往得不到重視，因此家長就有必要掌握了解這些不良習慣所造成的危害，及早糾正孩子的不良習慣。
「六大」不良習慣須注意
第一：吮指現象說明：
1.吮指活動是嬰幼兒最初學會神經反射的一種行為，正常兒童幾乎都有吮指習慣。一般認為，在2-3歲以前均可視為正常生理活動，4-6歲應會逐漸消失，如繼續出現便可視為不良習慣。
2.長時期吮指，會阻止前牙正常盟出，出現開合，牙弓變窄，上前牙前突，開唇露齒等現象，甚至會阻礙鼻腔向下發育。
3.糾正方法：可以在被吮吸的手指上塗抹一些帶苦味、對身體無害的物質，如果仍不行，可以到醫院，在醫生的指導下戴一個唇擋矯治器進行矯正。
第二：吐舌現象說明：
1.伸舌習慣是指在乳牙和恆牙替換時，許多兒童經常好用舌尖舔鬆動的乳牙、乳牙殘根或剛剛長出的恆牙，時間一長，就形成了吐舌或舔牙的習慣，繼而形成開(牙合)或雙頜前突，後者表現為上下牙往外支，即人們常說的“包牙”。
2.糾正方法：
1).吐舌、舔牙和伸舌三個習慣，由於性質不同，所造成的牙齒畸形程度也不同，矯治方法也有所區別。
2).吐舌可選用腭刺活動矯治器來防止舌前伸，舔牙習慣除了用腭刺矯治器外，可加雙曲唇弓使上前牙內收。
3).伸舌一般用腭刺治療，如不行，可選用頦兜和頭帽進行糾正。
第三：咬唇現象說明：
1.這一習慣大多發生在6～15歲之間，常由於兒童情緒不好，出現咬唇動作，日久即形成咬唇習慣，女孩較多見。咬唇習慣可單獨存在，也可伴有吮指習慣。
2.可分為咬上唇習慣，咬下唇習慣和覆蓋下唇。
1).咬上唇可造成下頜前凸，上牙擁擠並向舌側傾斜；
2).咬下唇可以使下頜後縮，下牙擁擠，上牙前凸呈“鳥嘴狀”；
3).覆蓋下唇是指由於其他不良因素已造成的上牙前凸，下頜後縮，使下唇自然而然地位於上下牙之間，從而加重了病情發展。
3.糾正方法：可用前庭盾，合唇牙隔離，防止吮咬，並進行唇肌訓練。如果前庭盾不能固位，可以用膠布將嘴封閉起來，等到前牙改觀後，唇肌張力加強了，前庭盾即可自行在口腔內固位。
第四：用口呼吸
糾正方法：正常情況下，我們都是在用鼻子呼吸，但如果出現扁桃體肥大、鼻甲肥大、鼻中隔彎曲、鼻炎等病症，往往會引起鼻腔的部分阻塞。
遇到這種情況，首先是治療此類疾病。如果痊癒後仍有用口呼吸的現像出現，一是隨時提醒患者閉口呼吸，二是用口罩或前庭盾來糾正，可以作唇肌的訓練，增加張力，使嘴巴能夠自然閉合。
第五：偏側咀嚼現象說明：
1.當一側有齲齒或牙齒缺失較多時，孩子就不願用這一側進食，養成偏側咀嚼習慣。
2.偏側咀嚼的結果，一是影響口腔的功能，二是影響面部的美麗，因為偏咀使得兩側面部肌肉發育不協調，一個臉大一個臉小。
3.糾正方法:要糾正這一毛病，必須去除齲病等影響咀嚼的疾患，及時修復缺損的牙齒。要有意識地堅持用不常用一側的牙齒咀嚼食物，全口進行調磨，經過一段時間的鍛練，使得咀嚼能夠自如，兩側牙齒得以均衡發展。
第六：夜磨牙現象說明：
1.磨牙相當於讓牙加了數十分鐘的班。一個有十年夜磨牙史的病人，嘴裡牙齒磨耗的情況可能相當於比他大幾十歲的正常人。
2.經常有夜磨牙習慣的人，會有嚴重的牙體磨耗，牙髓損傷及牙周病變。
3.治療方法:兒童夜磨牙多是腸道寄生蟲的緣故，應及時用藥物治療。
溫馨提醒:
對以上兒童口腔不良習慣，切不可掉以輕心。否則不僅影響美觀，還能影響咀嚼、發音，對孩子長大後的職業選擇和精神、身心健康都會帶來負面的影響。
結論：如果壞習慣已經形成了，家長則要耐心地引導，鼓勵和調動兒童自行改正。畢竟養成好習慣需要較長時間的堅持，破除壞習慣也並非一朝一夕之事。
如果孩子無法改掉口腔壞習慣，家長還可以求助專業的口腔矯正醫生，醫生會根據孩子的情況進行阻斷性治療，以及製作矯治器幫助兒童矯正壞習慣。
資料來源：39健康網，育兒網，好育園，網易女人
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