盡量延長哺乳期限 對母嬰都有益

導讀:醫生建議媽媽餵養母乳至少6個月。但是,妳應該要盡可能的延長補乳的期限。如果可以,最好餵到2歲。哺育母乳可以提供寶寶營養、增強免疫系統、幫助大腦發育,還能幫助女性預防乳腺癌,益處非常多。

一、哺育母乳對母嬰的好處

1、提供寶寶營養

很多人認為母乳會越來越沒營養,但不管寶寶年齡多大,他將繼續從母乳中獲得蛋白質、鈣、脂肪、維生素A等營養物質,不論攝取多少,還是有營養存在。

2、增強免疫系統

哺育母乳的嬰兒可以減少疾病和降低死亡率的發生。哺育母乳可以延長嬰兒免疫力改善的時間。只要妳餵養的越久,寶寶就能減少很多疾病感染,像是耳部感染。

哺育母乳

延長母乳餵養期限對母嬰都有好處。

3、讓媽媽更健康

哺育母乳的媽媽不太可能有乳腺癌。此外,卵巢癌和子宮內膜癌的風險也會降低。哺乳的優點是累積的,也就是餵養2個孩子各2年,等於餵養4個小孩各一年。

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4、提高大腦發育

根據研究,哺育母乳有助於提升嬰兒的大腦發育。而且不僅是營養,從兩側不同的位置哺乳,還可以幫助寶寶有不同方向的發展。如果妳使用奶瓶餵養,最好兩手輪替,變化餵養的位置。

5、可以舒緩寶寶

餵養母乳可以讓媽媽和嬰兒連接。而且,在某些緊張情況下也能安撫寶寶,像是跌倒、碰撞時。哺育母乳可以轉移寶寶的注意力,讓他感覺安心。

6、可讓媽媽平靜

媽媽平時有許多事務煩心,哺育母乳剛好給媽媽一個機會,可以安靜地坐下來享受和寶寶相處的機會。這能讓媽媽感覺平靜。

7、非常方便餵養

哺育母乳絕對比餵養配方奶還方便。當妳的孩子飢餓、吵鬧的時候,妳只要拉開上衣,就能立即餵養寶寶,讓寶寶平靜下來。

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二、其它哺育嬰兒母乳要點

1、輪流餵養兩側

當妳哺育母乳的時候,一定要輪流餵養兩側的乳房,這樣可以刺激乳房分泌母乳。每次都從不同側的乳房開始餵養,這樣可以幫助乳房淨空。

2、每側哺乳時間

每一側的乳房至少要餵養15~20分鐘,這樣可以確保乳房被吸吮乾淨,也可以確保寶寶飽足。如果妳的乳流出現時,有可能可以縮短餵養時間。

3、留意寶寶狀況

妳的乳房在餵奶時會脹的更加厲害,所以餵養時一定要特別留意,不要讓乳房遮住了寶寶的口鼻,妨礙呼吸。此外,也要避免寶寶不小心被乳汁嗆到。

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