寶寶冬季皮膚乾燥 加強水分保濕護理

導讀:秋冬的皮膚容易乾燥,即使是嬰兒的皮膚也是一樣。妳應該要協助寶寶保持皮膚濕潤,多喝水、果汁都能補充水分。此外,不要讓幼兒穿著太多衣服,以防止過度流汗,反而導致脫水、呼吸困難、頭髮濕漉漉。

一、冬季如何護理寶寶皮膚?

1、不要過度穿著

雖然冬天可能很冷,但是不要讓寶寶穿得太多,他有可能因為出汗而流失體液。妳只需要盡量讓寶寶待在室內,並在外出時,穿戴上帽子和襪子即可。

2、脫水呼吸急促

如果妳讓寶寶穿得太多,可能會造寶寶脫水、臉部發紅、頭髮濕漉漉、熱疹和呼吸急促。因此,一定要隨時留意寶寶的狀況,避免寶寶太熱。

嬰兒

冬天也不適合讓寶寶專太多。

3、外出最好襁褓

由於室外的溫度通常比室內低1~2度,所以外出時最好可以襁褓寶寶。除了可以避免寶寶太冷之外,還可以安撫寶寶,讓他安心。

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4、防水的嬰兒車

如果妳使用嬰兒推車帶寶寶外出,一定要確保嬰兒推車有防水的措施。妳可以利用防雨罩蓋住推車,防止寶寶被雨水淋溼。

5、可以每天洗澡

即使在冬天妳還是可以每天幫寶寶洗澡,但要記得,千萬不要使用刺激性的肥皂或熱水,否則會造成寶寶的皮膚更加乾燥,導致搔癢。

6、滋潤妳的寶寶

當妳幫寶寶洗澡後,記得滋潤妳的寶寶。洗澡後立即使用擦乾寶寶,並塗抹上天然的護膚產品,這樣可以保持寶寶皮膚的水分。

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二、其它保持寶寶水分方式

1、飲用大量水分

由於冬天的氣候通常比較乾燥,所以妳應該幫寶寶補充大量水分,這樣可以防止他的皮膚太過乾燥,也能維持身體的水分。

2、可以食用水果

水果含有豐富的維生素C,除了可以提高寶寶的免疫力之外,還可以讓寶寶的皮膚滋潤有水分。柳橙、橘子、草莓都是冬天的當季水果。

3、可以飲用熱湯

大部分的寶寶都喜歡喝湯,所以妳可以在冬天多煮一些寶寶喜歡喝的熱湯,像是雞湯、蔬菜湯,這些都可以提供營養,也能讓寶寶溫暖。

4、可以飲用果汁

如果妳的寶寶不喜歡吃水果,妳也可以讓他喝果汁。不要購買罐裝的含糖果汁,最好選擇新鮮現榨果汁,才不會攝入太多的糖。

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