學校教育:幼兒應學哪些健康課程?

導讀:當孩子開始上學後,會在學校接受許多教育,但是,在健康部分的教導,通常比較缺乏。兒童在學校應該要學會運動的重要和意義、健康飲食、自我保健、預防甚於治療等,這些可以幫助孩子懂得照顧自己的健康。

一、幼兒應在學校學哪些健康課程?

1、運動不是逞快

孩子在學校的體育課中,常被誤導應該要快、厲害,但事實上,運動應該是一種單純的健康生活,而不是競技。所以孩子應該要知道運動的重要性和好處,並且維持每天運動的習慣。

2、懂得自我保健

很多年輕人都不知道生病了自我治療,像是流感、食物中毒、扭傷、咳嗽、喉嚨痛等小病。學校應該要教導怎麼緊急處理,何時應該就醫,並且保持水分。

上學

孩子在學校也應學習健康課程。

3、心理健康保健

現代人心理健康問題層出不窮,學校應教導孩子不要歧視這些心理問題,或是評斷其他人。並對家長有心理問題的幼童,給予支持,並教他們如何面對、處理。

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4、預防勝於治療

不論是哪一種健康問題,事先預防或是及早治療都是最重要的部分。幼兒應該要對自己的健康積極和負責,並且從小開始。

5、保持健康飲食

飲食習慣對我們健康的影響很大。因此,幼兒應從小學習食物的營養成分,如何健康食用食物,並為自己的健康選擇正確的食物。

二、爸媽如何協助學校教育?

1、了解孩子生活

妳應該要隨時了解孩子的生活,包括他在學校的學習情況。當妳在嘗試了解孩子的生活時,除了可以知道他平時的情況,同時也在建立妳們的情感連結。

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2、呼應學校教育

當妳了解孩子在學校的學校情況後,妳可以和學校教導的事項相互呼應,像是攝取健康食物、規律運動習慣,這是妳可以和孩子一同進行的事情。

3、經常聯繫老師

親師合作是幼兒學校教育非常重要的一個環節。只有透過經常和老師聯繫、互動,家長才能更準確的掌握孩子在學校的情況,畢竟有時候單方面的說法不一定是真的。

4、參加學校活動

除了多和老師互動之外,妳還應該要定期參與學校的活動。這樣一方面可以讓孩子覺得妳對他的生活很熱衷、在乎,一方面也可以讓親師合作更順利。

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