嬰兒消化問題 媽媽如何預防改善?

導讀:嬰幼兒的腸胃消化系統發展還不是很成熟,所以很容易出現問題,像是吐奶、便秘和腹瀉。妳可以利用日常飲食來改善。改變妳的飲食內容,食後拍打嗝,並增加寶寶的液體攝入,以防止孩子出現脫水的症狀。

一、嬰兒常見的消化問題

1、溢奶以及反酸

在最初的幾個月,寶寶很容易會嘔吐出妳餵他的乳汁,不論是母乳或配方奶。大多數時候,這會隨著寶寶成長而停止,但如果持續存在,最好諮詢醫生。

2、出現嘔吐問題

有時候嬰兒會因為打嗝而嘔吐少量的牛奶,這不需要擔心。寶寶有時候也會因為暈車或是消化不良而嘔吐,較長的哭泣和咳嗽也可能會引起嘔吐

吐奶

有些嬰兒很容易吐奶。

3、出現腹瀉問題

新生兒在哺乳後都會排便,他們的糞便通常是非常柔軟的,尤其是哺育母乳的寶寶。最重要的是,寶寶的大便變化取決於妳的飲食,但也可能是細菌或病毒感染所引起。

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4、出現便秘問題

嬰幼兒便祕是因為糞便太乾太硬,或是沒有每天排便所引起。當寶寶食物從母乳轉成固體食物時就經常會發生。如果便秘症狀無法改善,應聯繫妳的醫生。

二、如何預防及改善嬰兒消化問題?

1、注意妳的飲食

對於哺育母乳的寶寶來說,妳的飲食內容非常重要。如果妳的飲食內容不良,有可能會導致寶腹瀉或便秘,因此一定要特別注意妳吃的食物。

2、要慎選副食品

如果妳的寶寶已經開始食用副食品,妳應該要謹慎選擇固體食物。多讓孩子食用富含纖維的食物可以緩解便秘,預防腹瀉。

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3、不斷補充液體

如果寶寶出現消化問題,妳需要幫他補充液體,以防止寶寶脫水。如果寶寶還沒開始吃固體食物,妳只需要不斷哺育母乳即可。如果寶寶已經開始吃了,妳可以利用食物補充水分。

4、餵養後拍打嗝

寶寶喝奶的時候很容易會吸入空氣,所以當妳哺乳結束後,一定要幫寶寶拍打嗝,這樣可以幫助他排出胃裡的空氣,減少嘔吐、溢奶的機會。

5、餵後保持直立

寶寶喝完奶之後,最好讓他保持直立姿勢30分鐘,這樣可以減少他將食物嘔吐出來的機率。妳可以趁這時候和寶寶互動,增加連結。

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