早期胎教:懷孕期間可閱讀給寶寶聽

導讀:妊娠期間如果有效的運用,可以幫助胎兒成長和發育。閱讀、唱歌、撫摸肚子等都是很好的刺激,可以幫助嬰兒的大腦發展,讓他更聰明。此外,妳一定要保持心情愉悅,過多的壓力可能會導致併發症,危及寶寶。

一、懷孕期間如何閱讀給寶寶聽?

1、固定時間閱讀

妳可以安排一個固定的時間閱讀給寶寶聽。這可以讓妳在每天忙碌的生活中有一個休息的時間,並且和妳的寶寶接觸連結。妳可以選擇在睡前,這能讓妳平靜。

2、也可任意時間

如果妳沒辦法安排一個固定的時間閱讀,妳也不用擔心,妳可以在任何妳方便的時間閱讀給寶寶聽,不論是何時,都可以。

閱讀

閱讀可以刺激寶寶大腦發育。

3、邀請伴侶一起

邀請妳的伴侶一起閱讀。閱讀也是爸爸連結子宮內嬰兒的一個很棒的方式,這也能讓寶寶在成長的過程中認得爸爸的聲音。

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4、選擇合適書籍

當妳要閱讀給寶寶聽的時候,最好選擇有節奏的書籍,這樣寶寶在聆聽時,就會對妳聲音的語調和節奏有反應,而不是文字的本身。

5、享受寶寶回應

如果妳感覺到寶寶對妳聲音的回應,不要驚訝,享受妳和寶寶的連結,以及各種書籍的知識樂園,這一定會是妳懷孕期間的美好回憶。

二、懷孕期間其他的胎教方式

1、可和寶寶說話

除了閱讀之外,妳也可以和寶寶說話。妳可以告訴寶寶妳每天的趣事,或是妳想對他說的話,也可以是妳有多期待見到他之類的。

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2、唱歌給寶寶聽

唱歌也是一個很好的胎教方式。妳可以唱妳喜歡的歌曲,也可以事先練習一些兒歌,不論妳唱甚麼,妳的寶寶一定都會喜歡。

3、經常撫摸肚子

妳可以經常的撫摸妳的肚子,在妳撫摸的同時,寶寶也會感應到妳的觸摸,他可能會不斷的移動或踢腿,回應妳對他的撫摸。

4、播放背景音樂

如果妳不善歌藝,也不需要擔心,妳可以播放一些音樂當成背景音樂,不僅可以放鬆妳的心情,也可以刺激寶寶,幫助大腦發育。

5、保持心情良好

除了可以應用多種方式來教育寶寶之外,最重要的是要保持妳的心情愉快。妳的情緒會影響寶寶的成長和健康,也會影響妳的健康,所以一定要保持心情愉快。

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