睡眠障礙:呼吸暫停會引起的健康問題?

導讀:有睡眠問題的人越來越多,其中,睡眠呼吸暫停綜合症是一種嚴重的睡眠障礙,它有可能會致命。此外,這類型的病症還容易引發其他問題,如肥胖、高血壓、抑鬱焦慮等,如果沒有治療,還會影響認知能力。

一、睡眠呼吸暫停會引起的健康問題

1、直接導致肥胖

睡眠問題會直接導致肥胖。根據研究,睡眠缺乏和障礙會影響新陳代謝,嚴重破壞激素水平。這就是為何睡眠呼吸暫停患者通常都肥胖或超重。

2、容易有高血壓

有嚴重睡眠呼吸暫停的患者有很大的風險會高血壓。事實上研究發現,有1/3的高血壓患者有睡眠呼吸暫停的問題。

睡眠呼吸暫停

睡眠呼吸暫停會導致許多健康問題。

3、容易性慾低下

患有睡眠呼吸暫停綜合症的患者常會抱怨性慾低下。睡眠呼吸暫停引起的不安睡眠模式會長遠的影響妳的性生活。

4、容易心律失常

這種情況下,患者會有心跳不規則的問題,要嘛太快要嘛太慢,這有可能會危及性命。醫生認為,心律失常和睡眠呼吸暫停有密切的關係。

延伸閱讀:懷孕期間睡眠問題孕婦如何健康解決?

5、抑鬱以及焦慮

睡眠呼吸暫停的患者容易有抑鬱和焦慮的問題。妳的睡眠模式會直接影響妳的心理健康。所以睡眠睡眠呼吸暫停患者容易有精神疾病。

6、動脈粥樣硬化

睡眠呼吸暫停的患者通常會因為血壓高而有動脈粥樣硬化。這種情況下,膽固醇會沉積在動脈中,妨礙正常血液流動。如果持續睡眠呼吸暫停,就會有心臟疾病,這是致命的。

7、二型的糖尿病

根據醫生觀察,睡眠呼吸暫停和2型糖尿病有很強的關係。事實上,睡眠呼吸暫停的人有40%2型糖尿病的風險。

8、記憶力會減退

如果睡眠呼吸暫停持續好幾年,它可能會導致認知功能受損,當他們年老時,很容易會有老年癡呆的問題。

延伸閱讀:3至15%兒童打呼恐患睡眠呼吸中止症

二、如何治療睡眠呼吸綜合症?

1、利用手術治療

有時候睡眠期間呼吸暫停是因為扁桃腺、增殖腺過大,所以患者可以利用手術切除一部分,擴大呼吸道,就可以防止呼吸暫停的問題。

2、利用藥物治療

目前還沒有有效的藥物可以治療呼吸暫停綜合症,但是可以利用治療鼻敏感的藥物來改善阻塞性呼吸暫停綜合症的症狀。

3、其他治療方式

有時候醫生可能會建議在睡眠期間使用呼吸機來幫助呼吸。這樣可以衝開上呼吸道,改善患者的睡眠品質。

延伸閱讀:降低嬰兒猝死風險如何保持寶寶睡眠安全?

媽媽育兒百科發表。非經授權,嚴禁轉載。

圖片來源:http://goo.gl/cP29L8