40%產婦好憂鬱 母嬰紓壓正夯

您知道媽媽懷胎十月有多辛苦嗎?根據統計,有80%的產婦在剛生產­完後的1到2天,都會出現情緒低落的狀況。有40%的產婦,甚至在生產完後的半年,憂­鬱情緒都會不時出現。特別是新手媽媽,更需要知道怎麼緩解壓力,也得要察覺寶寶哪些行­為是壓力的表現。有業者推出幫助母嬰紓壓的療程,讓寶寶在媽媽的陪伴下學習游泳,而媽­媽也可以同時進行按摩,放鬆身心。
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