懷孕也可以很美妙?哪些事讓妳想再次經歷?

導讀:說到懷孕,很多人都會聯想到孕吐、水腫、頻尿等不適症狀。但事實上,有很多經歷也是會孕婦津津回味的,像是接受讓座、不計較身材、想睡就睡、記性不用很好等,這些都是妳在懷孕期間不會受到譴責的福利。

一、懷孕會讓妳想要再次經歷的事

1、大家都善待妳

由於妳的大腹便便,所以妳會發現在路上、公車捷運上,幾乎大家都會禮讓妳,讓座位給妳,懷孕就像是擁有特權一樣。

2、頭髮較有光澤

懷孕的9個多月裡,妳會發現自己的頭髮變得很有光澤,閃閃動人。這是因為荷爾蒙的影響,導致妳的頭髮看起來很閃亮。

孕婦

懷孕也有很多美好的經歷。

3、非常健康指甲

如果妳本來是指甲發育不良的人,那麼懷孕剛好可以彌補妳的缺陷。妳的指甲會長得很快,長而結壯,讓它們看起來充滿藝術感。

延伸閱讀:孕婦衣服:懷孕期間怎麼穿著最節儉?

4、注意力不集中

很多的孕婦都有注意力不集中,甚至是忘東忘西的經驗,但妳會發現,幾乎不會有人責怪妳,因為這是懷孕正常的症狀。而且他們也會包容妳因為懷孕變得敏感。

5、身體變得碩大

這是妳不太需要和體重斤斤計較的時候,妳可以放心地吃,沒有人會阻止妳。妳的體型可能會變得很龐大,但是沒有人在意。

6、情緒波動很大

妳會因為荷爾蒙影響而情緒變化很大,有時悲傷、有時狂喜,但大家都會很習慣的包容妳,畢竟孕婦嘛,不就是這樣嗎?

7、可以一直睡覺

懷孕期間很容易感到疲累,所以妳需要大量的休息。妳可能會睡得比往前還多、還久,但妳會發現,生產後妳一定會懷念這個想睡就睡的時候。

延伸閱讀:懷孕不能亂吃哪些食物應避免食用?

二、如何讓懷孕過程更快樂?

1、保持心情愉快

不論妳經歷好的或是不好的事情,妳都應該讓自己保持心情愉快、精神放鬆。因為這樣才能讓妳更從容的面對所有的不舒服,以及未來的生產疼痛。

2、獲得伴侶支持

懷孕過程妳可能會面臨很多的狀況,包括不舒服,甚至是出現異狀。如果妳的伴侶可以在旁支持妳,和妳一起面對,會讓妳比較輕鬆。因此,和妳的伴侶多協商和討論,一起面對問題。

3、尋找精神支柱

妊娠期間妳可能會想很多,壓力很大,甚至是因為不舒服而影響妳的情緒。因此,妳最好可以找一件事情讓妳專注地做,如打毛線、閱讀育嬰書籍等,避免妳胡思亂想。

4、獲得充足睡眠

睡眠不足會讓妳的情緒和精神狀況更糟。因此,讓自己多休息。除了夜間睡足8~9小時以外,白天也讓自己午睡,補充體力。

延伸閱讀:維護胎兒健康懷孕期間子宮會大變化

媽媽育兒百科發表。非經授權,嚴禁轉載。

圖片來源:http://goo.gl/EwySLR