夏季容易感染 女性如何保持陰道健康?

導讀:夏天因為炎熱和流汗容易導致婦女陰道區域出現感染,引起搔癢、分泌物異味等問題。因此,為了避免細菌感染,最好避免穿著緊身褲,並且使用溫和的肥皂清洗該敏感區域,穿著棉質的內褲,才能避免發生感染。

一、女性如何在夏季保持陰道健康?

1、穿著棉質內褲

妳可以先從將合成材質的內褲更換為棉質的內褲開始。如果妳喜歡穿丁字褲,妳可能需要考慮代替品,因為它會刺激妳的比基尼線。

2、避免穿緊身褲

避免穿著緊身的牛仔褲或是短褲,因為所有的熱氣、水分、摩擦都會刺激妳的皮膚。如何得知褲子的尺寸是否合適?要能將手放進腰帶裡為準。

陰道搔癢

女性夏季很容易陰道感染。

3、使用溫和肥皂

夏天大家都喜歡用沐浴來讓自己保持清新,但是化學的肥皂對妳嬌弱的區域來說太過嚴苛,會導致乾燥。因此,最好使用溫和的肥皂清洗該敏感區域。

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4、定期清洗毛巾

毛巾使用之後很容易因為潮濕而滋生細菌,導致妳經常性的酵母感染。因此,務必要定期的清洗毛巾,並且每3個月更換一條新的。

5、嘗試裸體睡覺

如果可以,嘗試在夏季裸體睡覺。裸睡可以讓妳的身體呼吸,更舒服和放鬆,幫助妳的皮膚保持光澤亮麗,減少精神上的壓力。

6、要使用避孕套

使用避孕套不僅可以防止意外懷孕、傳播性病之外,還可以保持妳的陰道PH值,減少酵母菌感染的機會。性行為後最好也要清洗私處,以減少感染的機會。

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二、陰道感染常見的症狀

1、感覺搔癢不適

陰道如果發生感染,不論是酵母菌感染或是念珠菌感染,最常見的症狀就是該區域搔癢不適,這常讓許多女性感覺很困擾。

2、分泌物有異味

女性陰道有分泌物是正常的,但如果陰道的分泌物出現異常顏色,或是惡臭,有可能是因為感染所導致。細菌混合分泌物和空氣後,很容易產生不好聞的氣味,是一種很明顯的症狀。

3、其他可能症狀

陰道感染最常見的症狀是搔癢和異味,但如果是因為性病或是荷爾蒙失調等其他原因所導致的症狀,有可能會出現排尿燒灼感、陰道乾涸等問題。

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