孕婦駕駛：妊娠期開車應注意事項

09 4 月孕婦駕駛：妊娠期開車應注意事項

發表於 18:49時間在孕婦須知, 生活保健發文者蔣莉蓁

導讀：懷孕期間妳有可能會遇到自己開車，或是搭乘伴侶的車。不論是哪一種，妳都應該要繫上安全帶，並且在途中不斷的彎曲雙腳，紓緩腳踝，適當的停車休息，這樣可以避免妳血液不循環，影響寶寶和自己的健康。

懷孕期間妳可能會經常覺得疲累，不僅是因為妳的肚子越來越大，還有妳的體溫逐漸升高，讓妳一直想睡覺。如果妳在途中出現昏昏欲睡的情況，那就讓自己在途中休息一下。

懷孕期間妳可能會有腳部抽筋的問題，如果妳駕駛了長距離，這表示你的腿要維持同樣姿勢很長一段時間。因此，妳可以不斷的彎曲雙腳，扭動腳踝來解決這個問題。

開車一定要繫上安全帶。

雖然妳的肚子很大，但這不是一個藉口，讓妳在開車時不繫上安全帶。這是違法，而且非常危險的事情，有可能會危害妳和寶寶的生命。

如果妳已經在宮縮陣痛、即將生產的階段，不要讓自己開車，妳可以請伴侶或是家人協助開車前往醫院，或是乘坐計程車，比較安全。

不論妳打算駕駛短程或是長途，妳應事先做好規劃。比如開車路線、隨身攜帶水瓶、小點心、媽媽手冊等物品，小外套等等，以防止妳有不時之需。

如果妳有痙攣或陰道出血，妳應該避免開車。同樣的道理，這也適用於有併發症的孕婦，因為這隨時可以讓妳在路上發生狀況，導致意外發生。

到了懷孕後期妳的肚子會非常大，開車駕駛對妳來說可能會變成問題，因為妳的腹部會頂到方向盤。只有當妳沒有覺得不舒服時才駕駛自己的車輛。

妳應該在最後的3個月讓妳的伴侶或家人當司機，妳當乘客就好。這樣可以讓妳比較舒服，也比較不會有危險發生。

醫生會建議妳在最後的幾個月不要搭乘長途的車子，不論是自己開或是別人開。長時間坐著會導致血液不循環，導致血液凝塊。

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