懷孕期間穿著 如何挑選合適孕婦裝?

導讀:孕婦在妊娠期間體重會不斷的增加,因此一般的衣服會穿不下,尤其是在懷孕中期之後。準媽媽應該要幫自己準備一些舒適、寬鬆的衣服,讓自己感覺舒服一點。材質最好選擇棉質,因為它吸汗又透氣,非常好穿。

一、如何挑選合適的孕婦裝

1、應選擇棉織品

整個懷孕期間妳都應該要穿著舒適的質料,讓妳感覺舒服。穿著純棉織物,尤其是夏季。避免穿著聚脂纖維、絲綢、人造絲等質料製成的衣服,因為它們會讓妳流很多汗、不舒服。

2、運動穿運動服

如果妳在懷孕期間運動,務必要穿著舒適、寬鬆的運動服,因為它們透氣、舒服。妳可以穿著大尺寸的萊卡或彈性人造纖維衣服,它們的彈性可以讓妳運動方便。

孕婦裝

孕婦裝舒適最重要。

3、最少要大一號

當妳要買衣服的時候,避免那些太緊的衣服,因為妳會持續增加體重,特別是懷孕中期之後。選購衣服時,至少要大一個尺碼。妳最好購買孕婦裝,而不是一般衣服。

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4、選購衣服重要

妳可以選擇彈性的緊身褲、超大上衣、長連身裙等衣服,簡單又別致。當然妳也可以參考時尚流行雜誌介紹的孕婦裝。

5、最好容易穿脫

懷孕期間可能會頻繁的上廁所,所以妳最好選擇方便穿脫的衣物。此外,千萬不要延遲上廁所的時間,因為這樣會造成膀胱和子宮的壓力。

6、不要忘了內衣

因為妳的乳房在懷孕期間會增大,並且變得非常敏感,所以妳應該要選擇合適的內衣來支撐胸部。材質也要選擇舒適透氣的。

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二、懷孕期間穿著衣服應注意事項

1、做好防曬準備

即使妳在懷孕期間有可能會感覺非常的燥熱,但妳還是要注意適當的防曬,尤其是夏季。出門時,可以戴上帽子或是撐陽傘,避免過度曝曬。

2、隨身帶小外套

由於妳可能會到有冷氣的地方,也無法預估什麼時候會覺得冷,因此妳應該隨身攜帶一件小外套,方便妳隨時穿搭,避免不小心感冒。

3、最好勤換內褲

懷孕期間妳有可能因為流汗、漏尿而弄濕內褲,為了衛生起見,妳最好勤換內褲,以免因為摩擦或是細菌滋生而不適。

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