親子連結:為何妳應該擁抱孩子?

導讀:爸媽和孩子之間,除了聊天、溝通可以增進感情之外,擁抱也是一個非常好的方式。擁抱可以讓幼兒感覺安全和被愛,還可以消除妳的沮喪和悲傷。因此,妳可以在睡前、出門前,或是任何時刻擁抱妳的孩子。

一、為何妳應該要擁抱妳的孩子?

1、讓孩子更聰明

根據研究如果父母經常的擁抱孩子,可以讓孩子更聰明。幼兒如果成長在一個充滿愛和安全的環境,有利於他們的發展。

2、釋放良好物質

身體接觸會在大腦中釋放一種化學物質,促進快樂和低壓力的荷爾蒙。如果妳的日子過得很艱難,或是妳的孩子正在挑戰妳和妳的底線,擁抱是一個改變氣氛的好方式。

擁抱

爸媽應該每天擁抱孩子。

3、接受身體接觸

有些人可能會因為尷尬而不喜歡肢體的接觸,身體接觸不一定是妳認為的連接情感的方式之一,但它確實是。如果父母都不觸碰孩子,孩子就會被剝奪感情,並在其他地方尋求慰藉。

4、一種身體鍛鍊

當妳每天追著孩子,或將他拋到空中再接住時,這些都可以消耗妳的卡路里。更別提妳的孩子可能會飛撲到妳的身上,猛烈撞擊妳的身體,就像跆拳道。

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5、可以傳達愛意

成年人可以感受到5種愛的語言,但幼兒沒有辦法。當妳看著他們、注意他們、對他們微笑、擁抱他們,他們就感覺良好,感受到被愛,這是一個向他們證實妳的愛的方式。

6、幫助建立連接

一整天下來妳可能有許多事情要忙碌,家務、工作、做飯,所以一個大大的擁抱是和孩子重新連結的好方法。這也是一種方式讓孩子知道,不論怎麼樣,妳永遠都在他的身邊。

7、大家都需要它

不論是成人或幼兒,都需要擁抱來安撫彼此,給予對方慰藉。擁抱可以讓孩子感覺安全和被愛,可以讓成人抒發情緒、忘記沮喪。

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二、適合和孩子擁抱的時機點

1、孩子犯錯之後

當孩子犯錯之後,妳有可能指正過他,不論是嚴厲的,或是和平的教導,接下來給他一個擁抱可以讓他知道,他並沒有被討厭,妳還是接受他的不完美。

2、每天睡覺之前

這是一個最安全的時機點。在妳和孩子結束忙碌的一天之後,可以給彼此一個擁抱,然後感覺開心、溫暖的進入夢鄉。

3、早上出門之前

在妳早上出門上班之前,或者是孩子出門上學前,給對方一個擁抱,可以給彼此一種力量去面對生活的難題, 支持彼此。

4、任何時候皆可

除了上述建議的時間之外,當然任何時候,只要妳想,就可以和妳的孩子擁抱。畢竟擁抱是傳達愛和關心的一種方式,所以隨時隨地都可以進行。

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