治療男性不育症 避免不當生活環境

導讀：長時間無法受孕成功有時候不見得是女性的問題，也有可能是男性的生育能力出了問題，像是精子數量太少、精子功能機型等等。很多因素都會影響精子的質量，像是生活方式、工作環境等等，需要特別注意。

一、導致男性不孕的方式及症狀

1、男性不孕方式

男性和女性不孕的情況不同，男性大多是因為精子生成數量太少、精子功能畸形、精液中不存在精子而導致不孕。

2、男性不孕症狀

男性如果不孕會有一些蛛絲馬跡可以發現，像是性慾降低、性功能障礙、睪丸腫脹疼痛、呼吸道感染、異常乳房發育、染色體或激素異常等等。

有時候不孕可能是男性的因素。

二、導致男性不孕的不當生活方式

1、長期壓力過大

男性如果長時間處於壓力之下，很容易就會導致荷爾蒙分泌失調，因此減少精子的數量，導致生育力下降，甚至是不孕。

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2、因為過度肥胖

體重過重一直都是影響生育的一個很重要的因素，不論是男性或是女性。因此，肥胖的男性會有較高的風險不孕。

3、飲用太多酒精

如果妳的伴侶經常飲酒過多，要求他減少或是停止酒精的攝入量。酒精會降低體內的精子生產。因為飲酒過度造成的肝臟問題也會導致生育問題。

4、因為藥物濫用

有些藥物，像是可卡因和大麻，會導致睪丸萎縮，減少精子的產量，因而不孕。此外，誘導生長和肌肉刺激的藥物也會影響正常的精子產生。

5、擁有抽菸習慣

抽菸會降低男性精子的數量以及活力，所以如果妳的伴侶有吸菸的習慣，妳最好要求他戒除，或是減少吸菸量。

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三、導致男性不孕的不當環境因素

1、常接觸化學品

如果男性因為工作或其他因素，經常暴露在化學物品的環境中，會造成精子的數量減少，因此就會導致不孕。

2、重金屬或輻射

有時候常接觸到重金屬，像是鉛，也會導致不孕。另外，像是經常暴露在輻射線的環境中，也會導致精子數量減少，如果是高劑量的輻射，會永久傷害精子產生。

3、過度使用器械

溫度升高也會減少精子的生成。穿著太緊的衣服，長時間使用筆記型電腦或電腦也會提高陰囊的溫度，減少精子長時間的生成。

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