了解新生兒 爸媽協助成長鍛鍊

導讀：嬰兒出生之後，身體的感官發展已經健全，他可以看到妳、聽到妳，握住妳的手指，甚至很快就可以對妳微笑。媽媽可以試著多和寶寶說話，唱歌給他聽，甚至只是抱抱他、撫摸他，都可以讓寶寶平靜、安心。

一、關於新生兒的一切

1、感官發展健全

寶寶出生的時候，身體各項感官發展已經健全，他的聽覺、視覺、嗅覺、味覺都能正常運行，尤其是他的觸覺，是最敏感的感官。

2、吸吮吞嚥尋根

新生兒需要吸吮，不只是食物，也可能是為了舒服。寶寶在子宮內就會吸手指、吞羊水。此外，他會有尋乳反應，所以當妳碰他的臉時，他會轉向妳。

和寶寶說話可以刺激寶寶發展。

3、很喜歡被觸摸

新生兒對觸摸、撫摸、擁抱、溫暖且輕柔的動作會有反應。他們都喜歡被抱著，或是被緊緊的襁褓著。他們還喜歡被摸臉，以及安靜地交談。

4、可以聽到聲音

大約一個星期，新生兒就可以因為聽到妳的聲音而轉身找妳。所以他喜歡聽妳說話、唱歌、說故事。響亮、尖銳的噪音可能會讓寶寶心煩，並損傷聽力。

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5、味覺以及嗅覺

新生兒的嗅覺很敏銳，喜歡甜的多過鹹的。他可以透過氣味辨識媽媽的乳汁，也會對周圍濃烈的味道產生不適感，甚至因而大哭。

6、可以用力抓握

當妳把手指放在新生兒的手掌中，妳會發現寶寶可以很用力地握住妳的手指。隨著年齡增長，他才會漸漸地不那麼強烈的握住東西。

7、視力非常有限

新生兒的視力距離大約只有20公分，也就是當妳哺乳時，妳和他的臉對臉距離，所以寶寶可以辨識妳的臉。此外，新生兒喜歡對比鮮明的色彩和圖案。

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二、如何協助鍛鍊新生兒的成長

1、多陪他說說話

新生兒會發出各種聲音，妳可以模仿他的聲音或臉部表情，他會練習和妳交談。熟悉的歌曲和童謠可以讓他保持平靜。

2、溫柔撫摸寶寶

以畫圈圈的方式觸摸寶寶的臉、眼睛、鼻子和嘴巴。溫柔的觸碰可以讓寶寶感到安心，妳還可以嘗試對他微笑。

3、和寶寶一起玩

寶寶喜歡有人和他一起玩。妳可以讓他趴著，鍛鍊他的肌肉。遊戲可以幫助他學習新的東西。又或者，妳可以將他放在妳的肚子上或腿上，逗他笑。

4、多和寶寶互動

寶寶喜歡妳抱他、親他、撫摸他、看他、餵他、和他說話。不論說什麼都好，妳可以分享妳的一天，妳的聲音可以撫慰他。

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