媽媽美容保養 冬季護髮護膚技巧

導讀:冬天的天氣寒冷、乾燥,所以皮膚和頭髮很容易出現缺乏水份的問題,造成臉上有皺紋、頭髮毛躁。為了解決冬季的皮膚問題,一定要注意保濕工作。使用面霜和嬰兒油來滋養身體,並且補充大量水分,排出毒素。

一、冬季如何保護頭髮和皮膚

1、使用霜類產品

凝膠洗面乳和面霜在夏季是一個很大的傷害,但在冬季卻可以滋養妳的皮膚。乳霜類的產品都是油底,可以在惡劣的天氣提供皮膚保護層,保持水分,並且深入滋潤和滋養皮膚。

2、不要忘了防曬

防曬不僅是在夏季,冬季一樣需要防曬妳的皮膚。應用UV和PA++的產品,並且在外出前30分鐘就先擦上防曬霜。

臉部保養

冬天要更注重保濕工作。

3、身體塗潤膚油

一旦妳覺得溫度下降,就在身體塗抹潤膚油。抹油前10分鐘先去沐浴,軟化和滋養妳的皮膚。經常使用嬰兒油或橄欖油按摩妳的身體,可以確保整個冬季皮膚柔軟平滑。

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4、滋養妳的頭髮

冬季對頭髮的傷害也很大,使用電暖器會鎖住水分。妳可以嘗試自製的酪梨面膜,它對乾燥粗糙的頭髮很好。將一顆酪梨的果肉混合一些橄欖油,混合後敷在頭髮上,30分鐘後洗掉。

5、補充身體水分

不要忘了在冬季也要補充身體水分。水可以幫助將毒素排出體外,並且有助於保持妳的皮膚水分和看起來氣色好。

二、女性冬季常見的健康問題

1、皮膚乾燥缺水

由於冬季的天氣較冷,所以水分容易流失,造成皮膚乾燥,細紋就會悄悄地出現在臉上。因此,冬季皮膚要注重保濕和滋養。

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2、頭髮乾燥粗糙

和皮膚一樣,頭髮在冬季也很容易缺水而過度乾燥。因此,平常洗完頭髮後,塗抹一些滋養的護髮油,並且經常的護髮,可以保持頭髮水分和柔軟。

3、皮膚過敏濕疹

由於皮膚在冬季太過乾燥,所以很容易會產生過敏、搔癢,甚至是引發濕疹、異位性皮膚炎。保濕也是最主要的解決方式。

4、流行性的感冒

冬天氣候冷,所以不小心就會被傳染感冒或是流感,造成鼻塞、咳嗽、流鼻水等症狀出現。適當的保暖很重要,尤其是頭部和腳。

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