嘗試受孕:如何不靠測試確認懷孕

導讀:當妳月經週期延遲的時候,使用驗孕棒有可能沒辦法立即檢測出是否懷孕,這是因為絨毛膜促性腺激素水平還不足的關係。但除了驗孕之外,懷孕還有很多跡象可循,像是乳頭酸痛、點狀出血、噁心和嘔吐等。

一、可以不靠測試判斷的懷孕跡象

1、月經週期延遲

如果妳的月經週期延遲了10多天,那麼是時候詢問醫生了。但是月經延遲不是很準確的懷孕信號,因為還有其他的可能因素會影響週期。

2、出現點狀出血

如果妳發現在妳上次週期後1~2週,出現了點狀的出血,那麼有可能是胚胎植入出血,但這不是每個孕婦都會有的情況。

噁心嘔吐

噁心嘔吐是懷孕的早期跡象。

3、噁心以及嘔吐

最早在懷孕3週的時候,妳就可能出現噁心或是嘔吐的情形。任何氣味或味道都有可能會引發這種妊娠不愉快的反應。

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4、感覺有點腹脹

感覺飽脹和腹脹也可能是懷孕的跡象,這是因為荷爾蒙的變化所導致。妳會覺得衣服在腰部間變緊,即使子宮還小。

5、乳頭感覺酸痛

乳房改變是懷孕早期的明顯跡象,妳會發現乳房變軟,觸碰會有疼痛感。此外,乳房會變大,乳暈和乳頭顏色變深。

6、尿急次數增加

如果妳發現自己20~30分鐘就想要上廁所,這是因為懷孕早期水量和血液量增多的關係,所以妳會一直想要跑廁所。

7、食物反感/上癮

如果妳發現自己對某些原本喜愛的食物變的厭惡,或是很想吃某些原本不愛吃的食物,那麼有可能是荷爾蒙的改變,影響了妳的飲食口味。

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8、情緒波動煩躁

妳可能非常容易失去耐性,並且發脾氣,這些都是因為荷爾蒙的變化導致妳情緒化、煩躁。妳有可能前一秒還很開心,下一秒就悲傷落淚。

二、其他可確認懷孕的跡象

1、精疲力竭疲勞

疲勞和精疲力竭是懷孕常見的症狀。這是因為孕激素的水平上升導致妳不尋常的嗜睡。嘔吐和頻尿也會增加妳的疲勞。

2、下背部疼痛感

如果妳的下背部疼痛,就像月經之前和期間的那種感覺,那也可能是懷孕了。這種腰痛通常是因為體重增加、荷爾蒙變化、姿勢變化、肌肉分離和壓力的關係。

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