避免寶寶脹氣 注意餵養奶瓶方式

導讀:脹氣是嬰兒常見的餵養問題,大多是因為吸吮的時候吞嚥了大量的空氣所導致。為了避免寶寶脹氣不舒服,可以在餵養後幫寶寶拍打嗝,排出空氣。此外,餵食的時候也要注意奶瓶的握持方式,避免產生太多空氣。

一、避免寶寶脹氣的方式

1、幫寶寶拍打嗝

寶寶在喝奶的過程中,很容易在吞嚥時吞下空氣,拍打嗝是一個事後補救的好方式。妳可以將寶寶直立抱著靠在妳的肩膀,或是坐在妳的腿上,然後輕拍他的背部。

2、留意拍嗝時機

不要在寶寶貪婪吞食的時候拍打嗝,這樣會讓他們不開心而哭泣,因而吞嚥更多的空氣。選擇寶寶放慢吸吮速度或休息的時候拍打嗝。

拍打嗝

拍打嗝可以避免寶寶脹氣。

3、合適奶嘴孔洞

哺育配方奶的寶寶比較容易有脹氣的問題,因此,當妳餵養寶寶的時候,要注意奶嘴孔的大小,避免因為流速太快寶寶吞嚥太多空氣。

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4、奶瓶空氣位置

餵養時,應該保持奶瓶中的空氣在底部,而不是在奶嘴的區域,這樣才可以避免寶寶在吸吮的過程中,吸入大量的空氣。

5、變更配方奶粉

如果寶寶持續有脹氣的問題,妳可以詢問醫生關於更換配方奶粉的問題,看看是否目前的配方奶不適合妳的寶寶。

6、注意飲食內容

如果妳的寶寶是哺育母乳的,留意妳的飲食內容,有些食物可能會引起寶寶脹氣,像是豆類、花椰菜和洋蔥。停止食用它們來改善寶寶的脹氣。

7、幫助寶寶按摩

幫寶寶按摩也是一個可以幫助排氣的方式。將寶寶平放在床上或地板上,捉著他的雙腳做踩腳踏車的動作,或是使用乳液按摩寶寶的腹部。

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二、引起寶寶脹氣的原因

1、餵奶吸入空氣

寶寶在吸吮乳頭,或是奶瓶的時候,或多或少會吸入一些空氣,尤其是使用奶瓶餵養的寶寶,更是容易吸入大量的空氣。

2、對配方奶過敏

雖然配方奶盡量貼近母乳的成分,但是還是有可能會引起寶寶的過敏,形成脹氣。因此,留意寶寶喝了配方奶後的情況,如果有脹氣,可考慮更換品牌。

3、媽媽飲食造成

母乳媽媽的飲食攝取也有可能會造成寶寶脹氣,豆類和辛辣類的食物都有可能造成寶寶的脹氣,因此最好要避免食用。

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