寶寶有哮喘 避免環境誘發因子

導讀:妳的孩子有哮喘的問題嗎?如果是,務必要讓他遠離環境的誘發因子,像是香菸的煙霧、空氣汙染、家中潮濕等。此外,經常食用速食也會誘發幼兒哮喘,因為肥胖很容易造成體內發炎,如果是在肺部,就會哮喘。

一、誘發寶寶哮喘的環境因素

1、香菸菸草煙霧

香菸和菸草的煙霧很容易誘發哮喘。香菸的煙霧會刺激寶寶的呼吸道,讓寶寶不舒服。因此,如果家中有人經常抽菸,現在是時候去阻止他們,或要他們去戶外抽菸。

2、戶外空氣汙染

妳的房子靠近大馬路嗎?經常有很多的車輛會經過妳家門前?如果是這樣,在交通尖峰時刻,務必記住關閉門窗,以免汙染的空氣蔓延進屋內。

幼兒哮喘

哮喘很容易被環境誘發。

3、經常食用速食

妳的孩子是否經常要求食用速食和垃圾食物?千萬不要答應這些要求,因為速食很容易誘發寶寶的哮喘,導致嚴重的後果,還會造成寶寶肥胖。

4、家中太過潮濕

家中潮濕不僅是看起來很礙眼而已,潮濕的環境還會滋生黴菌。生長的真菌會嚴重的影響寶寶的呼吸系統,因而引發孩子的哮喘問題。

延伸閱讀:避免嬰幼兒哮喘預防甚於治療

5、常在家中烤肉

如果妳喜歡食用烤肉,並且經常在家中烹調,妳必須找到一個方式來防止寶寶接觸,因為燃燒的火焰很容易引發寶寶的哮喘。

6、某些特殊藥物

根據醫生表示,撲熱息痛和抗生素最好在寶寶一歲之前避免使用,除非使用它們的理由是利大於弊,否則最好不用。

7、寶寶過於肥胖

肥胖有可能引發身體的炎症,如果是肺部發炎,則會引發哮喘。此外,兒童肥胖也會造成其他的健康問題,因此,最好注意孩子的體重。

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二、如何簡單舒緩寶寶的哮喘

1、溫涼的檸檬水

檸檬含有豐富的維生素C,還可以幫助去痰。準備一杯溫涼的開水,然後加入1~2片的檸檬,讓寶寶飲用。

2、飲用溫蜂蜜水

準備一杯溫水或溫牛奶,然後混合一點蜂蜜讓寶寶飲用。蜂蜜可以清除呼吸道的黏液,讓寶寶呼吸比較輕鬆。

3、飲用大蒜牛奶

大蒜可以增強抵抗力,還可以預防發炎,減輕哮喘的症狀。在牛奶中加入一點大蒜煮沸,然後讓寶寶飲用。

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