哺乳期間食物中毒!還可以繼續哺乳嗎?

導讀:哺育母乳期間,飲食和懷孕時期一樣,都要注重營養和健康,避免垃圾食物。但如果不小心食物中毒,還可以繼續餵養母乳嗎?基本上,細菌和病毒是存在於妳的胃裡,所以母乳不會被影響,除非毒素進入血液。

一、食物中毒的原因及症狀

1、何謂食物中毒

食物中毒通常是指食用了含有毒素或是有害微生物汙染的食物,因而產生了胃部的不適和疲勞,有時候會伴隨噁心和腹瀉。

2、食物中毒原因

食物中毒通常是因為吃了被汙染的食物,含有毒素和有毒病毒或細菌。細菌像是大腸桿菌、沙門氏菌、李斯特菌;病毒像是輪狀病毒。有些寄生蟲也會導致不適。

媽媽嘔吐

媽媽食物中毒還是可以哺育母乳。

3、食物中毒症狀

食物中毒最常見的症狀有噁心、腹瀉、嘔吐、腹部絞痛、發燒、脫水、口乾、疲勞和胸悶、視力模糊、便血、肌肉無力。

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二、哺育母乳期間如何治療食物中毒

1、增加攝入液體

增加妳的液體攝入量可以大程度的治療脫水,滋潤妳的身體,以及幫助母乳的生產量。如果妳腹瀉超過3天,避免食用固體食物和奶製品。

2、可服用抗生素

醫生可能會開一些抗生素來治療妳的食物中毒症狀和影響,殲滅妳胃部裡的有害細菌和其他微生物,加速妳的康復。

3、住院靜脈注射

如果妳有慢性食物中毒的跡象,住院治療是唯一可行的方式。注入靜脈內的液體和藥物可以幫助妳快速恢復,及時治療還可以預防妳的寶寶被感染。

4、可以繼續哺育?

即使妳有腹瀉、嘔吐和腹部絞痛,妳還是可以繼續哺育妳的寶寶。因為細菌和微生物是存在於妳的胃部中,不是母乳。但如果毒素進入妳的血液,應立即停止。

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三、哺育母乳期間如何預防食物中毒

1、吃東西先洗手

我們手上有非常多的細菌和病菌,因此,食用東西之前最好先洗淨雙手,避免細菌和病毒隨著食物進入身體。

2、確保食物衛生

確保妳食用的食物是衛生的。不乾淨的食物很容易滋生細菌,尤其是不新鮮以及生食。哺育母乳期間最好也避免垃圾食物。

3、保持環境清潔

保持家裡和周圍環境的乾淨整潔,這樣可以避免細菌的孳生,尤其是廚房。廚房如果不乾淨很容易導致食物變質,產生細菌。

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