寶寶打嗝原因與處理方法

導讀:寶寶的打嗝是因為橫膈膜突然用力收縮所造成,是很常見的情形,一般很短的時間後會停止打嗝,這對寶寶是無害的,長大些會自然緩解,但是若寶寶打嗝時間過長或發作過頻繁,多少都會讓“照顧者”感覺有點不舒服。

寶寶打嗝常見原因

1、吃得太快:給寶寶餵食的速度過快,或者寶寶吃的太快,,可能是寶寶常哭鬧或在餵食時吃得太急,會使大量的空氣吸入體內,自然會引起打嗝。

2、喝可樂、雪碧等碳酸飲料:碳酸飲料中含有大量的二氧化碳,它從人體內釋放出來時會引起打嗝,一般來說寶寶不會經常喝這類飲料。

3、過分緊張:有什麼事情讓寶寶焦慮不安嗎?當寶寶處於緊張狀態時,身體對氧氣的需求量就會增加,小嘴巴就會像魚兒一樣機械地用嘴吸進很多空氣,從而引起打嗝。

4.有時肚子受寒:或是吃到生冷食物等也會出現打嗝症狀。

5.其他較少見的原因:是與胃食道逆流及疾病如肺炎有關,或與對藥物的不良反應有關。

寶寶打嗝

寶寶打嗝常見原因處理方法

寶寶打嗝不止是為什麼

寶寶若無其他疾病而突然打嗝,一般無需作處理,通常打一會兒就可自行停止,除非發作時間較長,連續5~10分鐘,就應引起注意了。

有些孕婦可能在懷孕第兩三個月時就感覺到寶寶打嗝,或產前超聲波檢查時,看到寶寶在媽媽肚裡打嗝。不過寶寶最常發生頻繁打嗝的年齡,還是在剛出生在前幾個月,而通常在1歲以後就會改善。

寶寶打嗝是由橫膈膜肌肉突然的強力收縮造成的,同時還會伴隨不自主的“嗝”聲。與大孩子比較,大部分的小寶寶似乎不會感到任何的不適,除非連續過長的打嗝,才會干擾到飲食等正常生活。

預防寶寶打嗝的10大方法

其實應該是沒有任何有效的方式來停止嬰兒打嗝,尤其是不確定為什麼會發生打嗝的時候。寶寶若無其他疾病而突然打嗝,一般無需作處理,通常打一會兒就可自行停止,除非發作時間較長,連續5~10分鐘,就應引起注意了。

1.如果​​寶寶因吃奶後腹部脹氣,放下平躺時會打嗝。

這是因為奶瓶開口小,嬰兒在吸奶的時候,因用力吸而吞入太多的空氣,造成了脹氣現象,因此家長可以在寶寶喝完奶之後,多抱一會兒,輕輕拍寶寶背部,或是輕柔按摩腹部來幫助排氣,可以預防寶寶打嗝及溢奶。

2.試著少量多餐的餵食法,或餵食後抱起寶寶拍背以加強排氣。

3.餵一點溫開水或以有趣的活動來轉移嬰兒的注意力,也可以改善寶寶打嗝症狀。

4.如果​​是“胃食道逆流”造成的打嗝及溢奶,可在餵奶後讓寶寶直立靠在大人的肩上排氣,且半小時內勿讓其平躺,4個月大後可添加米粉或麥粉以增加奶的黏稠度,防止打嗝。

5.如果寶寶打嗝是因為對牛奶蛋白過敏,可依醫師指示使用特殊配方奶粉。

6.平時餵食寶寶要在安靜的狀態與環境下,千萬不可在寶寶過度飢餓及哭得很兇的時候餵奶。

7.讓寶寶在喝奶的中間休息一下,讓寶寶直立站在你腿上,輕輕地拍他的背排氣,打完了飽嗝可避免連續打嗝。

8.不過如果寶寶頻繁地打嗝,同時並有食慾變差、體重減輕或頻繁嘔吐,就應該帶寶寶到醫院做詳細檢查。

9.在寶寶打嗝時可用玩具或輕柔的音樂,來轉移、吸引寶寶的注意力,以減少打嗝的頻率。

10. 餵奶姿勢要正確,進食時也要避免太急、太快、過冷、過燙。

3種常見拍打嗝姿勢

直立式

盡量把寶寶直立抱在肩膀上,以手部的力量將寶寶輕扣著,再用手掌輕拍寶寶的上背,促使寶寶打嗝。

1.為了防止寶寶溢奶、吐奶,使用直立式時,媽媽可在自己肩膀上墊上小毛巾,方便清潔。

2.由於依靠手部支撐寶寶直立,當寶寶面朝自己的時候,要注意身體不要摀住寶寶的口和鼻,方便寶寶呼吸。

3.如果寶寶在拍打幾次之後都沒打嗝,可以考慮先撫摸再拍打,也可以換另外的肩膀再拍打。

端坐式

如果覺得直立式比較辛苦,可以考慮端坐式,媽媽可以坐著,讓寶寶朝著自己坐在大腿上,媽媽一隻手托著寶寶的頭,另一隻手輕拍寶寶的上背部。

1. 為寶寶準備好小毛巾,防止吐奶。

2. 與直立式相同,如果寶寶在拍打幾次之後都沒打嗝,可以考慮先撫摸再拍打。

側趴式

媽媽坐好雙腿合攏,將寶寶橫放,讓其側趴在腿上,寶寶頭部略朝下。媽媽以一隻手扶住寶寶下半身,另一隻手輕拍寶寶上背部即可。

這個姿勢比較適合較小的寶寶,為了防止寶寶滑落,要適當用力把寶寶身體固定在媽媽大腿上。

最後讓寶寶少喝一口

奶瓶內的空氣通常會漸漸殘留在最上面(形成白色泡泡),因此,最好不要讓寶寶把奶瓶中的奶完全喝完,這樣也可減少一些氣體進入體內。

另外,在餵食中隨時留意乳頭或奶嘴的深度及角度是否正確,如果使用奶瓶餵養,可以觀察奶嘴是否充滿奶水,一旦奶嘴出現彎折,寶寶就會因吸吮不到奶水而過度用力,反而容易吸入過多空氣。

雖然目前沒人肯定知道是什麼原因導致嬰兒打嗝,但總的解決之道是,可不必任何處理,順其自然。

此外特別提醒家長們,有些無醫學根據的處理方式,如服用蜂蜜來治療打嗝或壓眼球等, 都是無科學根據的土方法,媽媽們切勿相信。

參考來源39健康網.搜狐母嬰社區,好孩子育兒網,搖籃網

媽媽育兒百科 整理

延伸閱讀

母乳餵養新生兒常見問題集

解決寶寶打嗝的方法