產後會陰護理 注意衛生最重要

導讀:生產時,醫生會將孕婦的會陰切開,讓陰道口變寬大,方便寶寶出來。產後會陰傷口必須要進行護理,預防裂開或感染。如果傷口非常疼痛,可以冰敷傷口來舒緩,而且一定要注意清潔以及衛生,才不會引發感染。

一、了解什麼是會陰切開術

1、使陰道口更寬

會陰是在陰道以及背後通道之間的區域,在生產的時候,醫生會將會陰部切開,幫助陰道口變寬,讓寶寶更容易通過。

2、第二階段時做

會陰切開術通常是在陣痛的第二個階段時做,此時的子宮正在收縮,並接寶寶推出去,所以切開會陰可以讓寶寶更容易出來。

媽媽與寶寶

生產時通常會進行會陰切開術。

二、何時還需要做會陰切開術

1、使用工具助產

有時候,醫生需要使用工具來幫助生產時,像是使用拔罐吸出或鉗子,也會進行會陰切開術,這樣比較方便幫助寶寶生出來。

2、胎兒宮內窘迫

當胎兒在子宮內發生了窘迫情況時,他的心跳因為沒有得到所需氧氣而發生增加或減少太嚴重時,醫生會建議使用會陰切開術。

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三、有效的會陰切開護理方式

1、進行會陰按摩

預防甚於治療,妳最好在懷孕期間就進行會陰按摩,預防疼痛等產後問題。會陰按摩必須在懷孕5、6個月之前進行,它可以有效降低會陰撕裂的發生。

2、清潔以及衛生

在會陰切開的傷口附近,應該要保持清潔及衛生,防止感染發生。排尿時,會陰區可能會腫脹、壓痛和敏感,因此小便完最好使用溫水沖淨。

3、使用坐浴舒緩

為了減少會陰部的腫脹,建議可以使用坐浴。使用一個小水盆裝滿溫水,溫水可以增加陰道的血流量,並幫助癒合。然後慢慢加入冰塊,用來減少疼痛以及腫脹。

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4、藥物以及藥膏

軟膏或其他藥物可以用來擦拭在外陰切開術的傷口,幫助癒合。醫生通常會開一些金縷梅藥膏來幫助傷口消腫。

5、嚴禁有性行為

由於剛生完的會陰傷口還沒癒合,加上子宮正在收縮恢復,此時有性行為只會加劇這些傷害,因此絕對要嚴禁性行為。

6、骨盆肌肉鍛鍊

此時可以做一些鍛鍊骨盆肌肉的運動,幫助血液循環,血液循環快,傷口自然會復原得比較快,但要避免過度,以免傷口再裂開。

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