哺育母乳:預防治療乳頭疼痛方法

導讀:母乳是寶寶最好的營養來源,但寶寶經常性的吸吮很容易造成乳頭疼痛、破皮的問題。媽媽可以先嘗試調整孩子吸吮的位置和姿勢,減少傷害,再使用母乳或是羊脂膏塗抹在傷口,只要治療得當,很快就會痊癒。

一、何時會造成乳頭疼痛

1、寶寶吸含不對

乳頭會疼痛最常見的原因就是,寶寶含乳頭含的不夠深。寶寶吸吮的時候,乳頭應該是要全部被含住,當吸含的位置不對時,乳頭就會疼痛。

2、吸吮次數太多

新生兒平均2~3小時就要喝一次奶,所以乳頭被吸吮的頻率很高,長久下來,乳頭很容易因為吸吮次數太多而造成破皮。

哺育母乳

哺育母乳很容易造成乳頭疼痛。

3、頻繁集乳造成

有些媽媽除了親餵之外,還必須使用集乳器來收集母乳,不論是手動或是電動的,不斷的集乳就跟寶寶吸吮的效果是一樣的。

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二、如何解決乳頭疼痛的問題

1、寶寶自己吸吮

人類就跟其他動物一樣,有天生的哺乳能力,而且可以自己找到乳房並吸吮。媽媽只要保持一個舒適的姿勢,然後托住寶寶,寶寶自然會懂得怎麼吸吮。

2、使用良好姿勢

有些寶寶因為疾病可能無法自行吸附喝奶。如果妳哺育母乳時是坐著的,確保寶寶靠近妳,肚子對肚子,然後手放在寶寶背後,讓他的頭往後仰,鼻子對準乳頭。

3、調整錯誤吸吮

當寶寶吸吮錯誤讓妳疼痛時,可以嘗試調整寶寶的位置,讓他更靠近,頭更往後仰,或是稍微移動位置,讓寶寶的吸吮變正確。

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4、留意飢餓跡象

如果妳的乳頭已經有疼痛的不適感,一個飢餓的寶寶只會讓它更疼痛。因此留意寶寶飢餓的跡象,及早餵奶寶寶比較不會亂咬乳頭。

5、檢查寶寶舌頭

有些寶寶的舌頭無法升起或正常移動它,這表示他無法靠舌頭來吸吮乳汁。因此寶寶會用舌頭推乳頭,導致很多痛苦和傷害,此時可以請醫生治療。

6、使用乳頭護罩

餵養的時候,乳頭護罩可以用來保護乳頭。但是不是所有的寶寶都可以接受它,畢竟形狀、觸感都和媽媽的不一樣。

7、使用母乳醫治

乳頭破裂、出血時,可以迅速使用母乳塗在傷處風乾。也可以擦拭羊脂膏或是一些抗菌的乳頭乳膏,只要解決損害問題,乳頭痊癒的很快。

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