幼兒牙齒保健 正確使用氟化物

導讀:乳牙除了用來吃東西之外,還會影響寶寶說話,所以牙齒健康很重要。,剛長乳牙的時候,可以先使用清水清潔,等到大了再使用含氟牙膏。使用含氟牙膏可以有效幫助幼童預防蛀牙,所以爸媽應該要讓孩子使用。

一、如何正確照顧寶寶的牙齒

1、習慣清潔牙齒

在寶寶長牙之前就讓他習慣清洗牙齒。當寶寶喝完奶之後,使用濕毛巾包裹住手指,然後輕輕擦拭他的牙齦。

2、立刻照顧牙齒

寶寶的乳牙雖然不會一直存在,但它和之後的恆齒一樣重要。乳牙會幫助佔據恆齒發展的位置,還會影響說話和吃東西。

寶寶刷牙

爸媽應該要教導孩子清潔牙齒。

3、留意蛀牙跡象

乳牙有蛀洞的第一個跡象通常是牙齒會先變色。預防嬰幼兒蛀牙最好的方法就是,不要讓他睡前喝牛奶,因為寶寶睡著而沒刷牙,牛奶會在牙齒發酵,造成蛀牙。

延伸閱讀:寶寶牙齒護理口腔保健不蛀牙

4、飯後喝一杯水

每次吃完東西後,讓寶寶喝一小杯的水,喝水可以幫助妳將寶寶的牙齒沖掉食物,避免食物停留在牙齒上太久。

5、要使用氟化物

氟化物對預防蛀牙非常重要,可以使用含氟水和含氟牙膏來清潔寶寶的牙齒。只讓寶寶使用一粒米大小的牙膏,不要給他太多,直到他會自己漱口並吐出來。

6、牙齒健康檢查

很多家長以為第一次看牙是在寶寶牙齒掉了,或是要上學時才看,事實上,第一次看牙應該在3歲左右的時候。

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二、如何正確使用氟化物來保健牙齒

1、開始使用時間

讓寶寶開始使用氟化物清潔牙齒可以等到寶寶18個月大的時候,這時候寶寶的乳牙應該已經全部長出來,也已經大到可以自行控制張開嘴巴。

2、教導孩子刷牙

選擇適合寶寶年齡的牙刷和牙膏,然後教導寶寶如何刷牙。牙膏使用豌豆大小就好,然後要寶寶吐出牙膏而不是吞下它。

3、監督寶寶刷牙

大多數的幼兒都不喜歡刷牙,所以家長一定要監督寶寶刷牙,最少要監督到8歲,寶寶的刷牙習慣已經養成為止。

4、也使用漱口水

除了正常的早晚刷牙之外,最好搭配使用漱口水,以及牙線棒,這樣可以確保幼兒的牙齒清潔的夠仔細,不會蛀牙。

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