懷孕期間航空旅行 孕婦應注意安全

導讀：懷孕時，凡事應該要特別小心注意，尤其是如果要出遠門搭飛機，更應該注意安全。孕婦飛行前應該確認自己的身體狀況無恙，胎兒很健康，如果有任何的不舒服，都應該取消行程，避免外出，預防發生意外。

一、懷孕期間旅行應注意事項

1、嚴防異常現象

如果妳突然發生了抽筋、腹部絞痛、出血、發燒、嚴重水腫，那妳應該立即中止妳的旅行計畫，等妳的醫生批准後再出門。

2、明智規劃旅程

妳應該很清楚妳的行程不能太過繁忙、緊湊，而且不論妳有多期待，妳還是不能期望太高，因為隨時可能會有所變動、調整。

飛行前如果有任何不舒服就應該取消行程。

3、避免高空飛行

避免搭乘高空以及海外直飛的班機，因為飛機在高空航行時，氧氣水平會下降，媽媽和胎兒的心跳會加速，影響寶寶的氧氣水平。

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4、需要保持水分

飛機裡很乾燥，妳需要保持妳的水分，因此妳可以多喝開水，準備一個空瓶，並在安檢後裝滿它隨時備用，還可以準備一些營養的零食，以防不時之需。

5、坐靠走道座位

最好可以選擇走道的座位，或是靠近廁所的位置，因為妳可能會需要頻繁的上廁所。也可選擇靠近出口的位置，讓妳的腿部可以伸展。

6、衣著寬鬆舒適

穿一些寬鬆的衣服和鞋子，因為妳有可能會腫脹，寬鬆的衣物可以避免讓妳不舒服，妳可以考慮穿襪子來幫助循環。

7、務必繫安全帶

繫安全帶可能會讓妳感覺不舒服，但是為了安全，妳一定要繫。妳可以將安全帶調整到舒服的長度，然後綁在肚子上。

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二、孕婦飛行的相關注意事項

1、懷孕可否飛行

在懷孕初期，還沒聽到寶寶的心跳前，飛行是安全的。接下來到懷孕晚期這段時間，只要妳沒有任何的不舒服，像是噁心或疲勞，飛行也是安全的。

2、安檢是否安全

行李掃描機的X光線其實是很低，對人體無害的，如果妳擔心被影響，可以站遠一點。金屬探測器的電磁波對孕婦和胎兒也是安全的，它的頻率非常低。

3、艙壓是否影響

如果是在一般商用的飛機上，在空中氣壓會比在陸地上低一些，所以代表妳會比較辛苦在呼吸氧氣部分，其他的不會有任何影響。

4、務必繫安全帶

無論是在空中還是道路，妳都應該要繫安全帶，因為意外發生時，它才能保護妳的安全，千萬不要因為壓迫肚子不舒服而不繫。

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