懷孕影響夫妻關係 改善關係保甜蜜

導讀:很多夫妻在懷孕期間感情起了變化,先生覺得被太太冷落,太太覺得先生不體諒,甚至很多人在這時候離婚。適時的退讓和理解、體諒,可以讓夫妻兩人的感情不被影響,別讓妳的寶寶出生在沒有愛的家庭。

一、懷孕期間夫妻常見的關係變化

1、妳會變得黏人

身體產生大量的孕激素會刺激妳的情緒,引發妳的恐慌、不安。許多女性在懷孕初期感受到被遺棄的恐懼,因此常做出一些不合理的要求。

2、夫妻不同感受

妳會因為越來越大的肚子兒感覺自己是個媽媽,但先生可能要等到孩子出生時才會有當父親的感受,這讓妳們像是不在同一條船上。

夫妻關係

很多夫妻在懷孕期間感情起了變化。

3、他被排除在外

除了被大家恭喜之外,爸爸感受不到懷孕的變化,因為所有的事物都是圍繞著妳,妳可以讓先生摸肚子感受變化,或跟他討論如何和寶寶玩耍。

4、變得更加親近

懷孕期間妳的身體會出現很多有趣的變化,像是打嗝、放屁,一開始可能會讓妳有點尷尬,但不如和先生一起相視而笑,化解尷尬變成親近。

5、性行為大減少

懷孕期間可能會因為孕吐、不舒服而讓性行為減少,接下來肚子變大,一連串的忙碌也會影響性行為次數,但基本的親密碰觸還是要記得維持。

二、改善夫妻關係的小祕訣

1、列出他的優點

列出所有妳喜歡先生的優點,還有妳想要寶寶像他的地方,讓妳的伴侶知道妳這麼做有多高興,可以讓他覺得自己像是團隊的一份子。

2、給他一張清單

先生雖然不能幫妳分擔孕吐的不舒服,但他可以幫妳跑腿買蜜餞,先生都喜歡解決問題,只是要給他方向讓他知道該做什麼事。

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3、讓他整理家務

讓先生幫忙整理家務,藉由準備寶寶的東西讓他忙碌,像是研究汽車安全座椅,這是他會喜歡研究了解的東西。

4、讓他感受肚子

讓先生感受妳肚子的隆起,這可以讓他們兩個做互動,跟寶寶說話,並放先生喜歡的音樂,這可以加深先生對寶寶出生的連結。

5、給他寶寶照片

不斷給先生寶寶的最新照片,或是妳的懷孕自拍,這是讓他參與妳的改變的好方法,並讓他感受到更多寶寶的成長。

6、找個時間獨處

寶寶出生後夫妻會感受到很多的壓力以及疲累,找個可以兩人獨處,沒有寶寶的時間,重溫一下戀愛時候的甜蜜。

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