訓練寶寶吃飯 媽媽事先做好萬全準備

導讀:寶寶大了之後,吃飯會開始跟媽媽搶奪餵食的湯匙,又或者是喜歡用手拿食物來吃,這時候媽媽就可以開始準備訓練幼兒自己用餐具吃飯。但是要如何訓練幼兒?媽媽又需要準備哪些東西?讓我們一起來看看吧!

一、如何訓練寶寶自己吃飯

1、先從小的開始

將蔬菜水果切成小塊或棒狀,讓寶寶可以自已用手拿起來,之後慢慢的再使用切碎的食物,讓他練習用湯匙舀起。

2、讓吃飯變有趣

讓寶寶覺得吃飯很有趣是很重要的,可以採用遊戲的方式誘導他將食物放進妳的嘴裡,然後做出很美味的反應,接著鼓勵他跟妳一起吃。

幼兒吃飯

訓練寶寶自己吃飯先從小的開始。

3、鼓勵他玩食物

沒錯,就是讓他玩食物,鼓勵他利用食物來編排圖案,像是將麵條圈成笑臉之類的,鼓勵他發揮創意,也可以先示範給他看。

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4、先示範給他看

要讓寶寶自己吃飯最好的方法就是示範給他看。手指食物就是一種很好的練習方式。另外也可以示範用餐具吃東西給寶寶看,讓寶寶知道如何使用餐具。

5、忽略髒亂產生

寶寶剛開始在練習時,一定會弄得到處都很髒,不只是他自己本身,還包括地板、餐桌等等,所以媽媽要先睜一隻眼閉一隻眼,忽略被弄髒的寶寶。

6、餐具顏色鮮艷

鮮豔亮麗的顏色總是能夠吸引幼兒,妳也可以使用寶寶喜歡的人物餐具,這樣更可以吸引寶寶願意使用餐具、練習吃飯。

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二、訓練寶寶吃飯需要準備的東西

1、心理做好準備

要不怕髒,因為寶寶剛開始練習靠自己,很容易沾到臉上、衣服上,甚至是將周圍也弄得非常髒亂,所以媽媽要有心理準備。

2、用餐相關用品

要準備寶寶專用的碗(不會破及燙傷寶寶)、湯匙、叉子(鈍頭)、餐椅(有安全扣)、圍兜(最好可以接住食物)、食物剪刀等用品。

3、製作健康食物

網路上常有人分享如何製作寶寶副食品的食譜,可以參考製作方式,並選擇適合寶寶、寶寶也愛吃的食物開始練習。

4、準備適合環境

因為寶寶剛開始練習,很容易弄得到處都很髒,所以要選一個適合練習吃飯的地方,或是布置成適合的環境,不怕髒又不會讓寶寶分心的地方。

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