孕婦須知:先了解懷孕早期症狀

導讀:在確定懷孕的時候,準媽媽不僅是又驚又喜,更開始幻想著孩子出生後要怎麼照顧等等的事情,但是卻忘了懷胎10月的辛苦,尤其懷孕初期,有很多的身體變化會讓孕婦感到不適,現在就來認識懷孕初期的症狀。

一、懷孕初期症狀有哪些?

1、氣會比較短促

走上樓梯突然覺得喘不過氣?可能是因為妳懷孕了!成長中胎兒需要氧氣,會讓妳的氣變得比較短,而且會持續整個懷孕期間,等胎兒再大一些,甚至會壓到神經。

懷孕初期

懷孕初期可能會發生的狀況,準媽咪們準備好了嗎?

2、乳房感到疼痛

穿上胸罩會覺得乳房有點輕微的壓迫到,而且乳暈會變黑,加上靜脈也變得明顯,會讓準媽媽感到不舒服,建議可以不穿胸罩睡覺,以緩解不適的症狀。

3、容易感到疲勞

如果妳突然覺得很疲倦,可能是身體在增加荷爾蒙的反應,但是對於多數的女性來說,疲勞感比較容易在前三個月出現,之後會慢慢減緩這樣的現象。

延伸閱讀:懷孕怎麼判斷?初期症狀報妳知!

4、感到噁心想吐

大多數孕婦在前六週都會有出現孕吐的情況,雖然那感覺的時間不長,可是還是會讓身體難受,盡量避免會引起孕吐的食物,也能吃些酸梅等這類的食物來減緩孕吐情況。

5、一直往廁所跑

妳會突然發現自己已經無法一覺到天亮,晚上睡覺都要跑好幾次廁所,這是因為懷孕期間,身體若有多餘的液體,超過膀胱負荷的時候,就會一直想尿尿。

6、偶有背痛情形

如果妳之前沒有背部疼痛的情形,代表妳的韌帶是放鬆的,但是懷孕後,因為身體重量的增加還有重心轉移,會讓妳的姿勢不正常,進而導致背痛情況。

延伸閱讀:如何發現懷孕?判斷生理徵兆

7、會情緒波動大

懷孕後心情的起伏會變得比較大,可能一點小事就能讓準媽媽火山爆發,也可能一點小事又讓妳哭笑不得,這都是因為身體激素影響的關係,要適當的調整。

8、基礎體溫升高

如果一直想懷孕的夫妻,有時候會用基礎體溫來找排卵期,因為基礎體溫是由於排卵而升高。但是,若體溫一直升高超過半個月,就有可能是懷孕了。

9、飲食味道改變

突然想吃酸的東西,或是以前從不喜歡的食物,開始發生胃口的變化,不僅如此,會對於某些食物有特別的急迫性,一定要馬上吃到,不然心情會不好。

延伸閱讀:高層次超音波判斷胎兒零失誤率?

媽媽育兒百科發表。未經同意,嚴禁轉載。

圖片來源:http://goo.gl/DhgEs9