夏季新生兒照顧炎熱狀況多注意

28 7 月夏季新生兒照顧炎熱狀況多注意

發表於 15:03時間在育兒須知發文者蔣莉蓁

導讀：夏天坐月子產婦很辛苦，新手媽媽還要照顧新生兒，這麼熱的天氣該如何是好？該喝水嗎？勤洗澡嗎？開冷氣要穿多少衣服？可以用電蚊香嗎？長痱子或尿布疹都讓寶寶不舒服，初來乍到的寶寶要怎麼度過夏季？

夏天室內溫在２６－２８度左右，或跟戶外氣溫相差七度，早晚氣溫下降時還是要打開窗戶讓新鮮空氣對流，冷氣的濾網要定期清洗，放一杯水在室內，維持室內舒爽乾淨。

按照體重計算滿月前的水量約一公斤１５０－２００ｃｃ，這包含奶量在內；所以一般來說寶寶不需要額外補充水分，等四到六個月以上開始副食品之後，才需要額外補充水分。

炎熱夏天又來了，家長們做好消暑準備了嗎？

寶寶腎臟功能一歲才達標準，尚未發育成熟喝太多水的話，腎臟無法儘快地把多餘的水分順利排出，腎臟不成熟喝水太多，會造成鈉離子流失，而影響腦部的活動。

新生兒的體溫調節中樞發育不完善，無法適時反應身體內部的熱做調節，皮膚散熱和排汗功能也不好，不用穿太多或使用肚圍，蓋個小毛巾，保持室內恆溫以皮膚不冷為原則。

貼身衣物最好不要穿二手衣，輕、薄、軟、透風、排汗以棉質最適合，穿得寬鬆以免阻礙血液循環好散熱，勤換衣服，汗水會刺激嫩薄的皮膚，流汗又在冷氣房毛孔收縮容易感冒。

每天至少一次不要勤洗，要把身體擦乾，穿好衣服才進到有空調的房間，出過大汗先用溫水擦拭身體，稍後才去洗澡，新生兒臍部護理要消毒和保持乾燥，沒有脫落不要浸到水。

天氣熱寶寶容易長痱子，臉頸腋下和腹股溝這些地方會有白白的小點，長痱子是因為身體排汗不好的關係，不要穿太多，不要進出忽冷忽熱的環境，保持身體乾爽最重要。

長痱子不需要擦藥，只會悶住濕氣讓痱子更嚴重；保持身體乾爽，出汗馬上擦乾，室內維持舒爽的溫度，保持通風，幫寶寶剪指甲，免得不小心抓破造成細菌感染。

夏季悶熱的小屁屁，最容易引發尿布疹，勤換尿布保持局部乾爽最重要，選擇透氣性佳的尿片，寶寶吃奶前後和哭鬧時，半夜也要起來檢查換尿布，用水或濕巾做清潔讓寶寶更舒服。

電蚊香或蚊香都要放在室外，不要放在寶寶房間裡，居家環境最好能在新生兒入住前清理乾淨，捕蚊燈在傍晚後使用，高度放在膝蓋以上效果較好，嬰兒床掛蚊帳也是很好的方法。

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