嬰幼兒學習游泳 智力提升好處

導讀:父母都希望寶寶可以頭好壯壯,什麼樣的方式可以讓孩子長得又高又好,而且頭腦聰穎精光呢?答案是游泳!游水活動不但對大人有好處,更對小孩的生理與心理開展有幫助。一塊兒來閱讀了解此主題的內容吧!

一、小寶寶學游泳七大優點

1、促進刺激腦部

大腦神經和身體各部的末梢神經相接,所以寶寶於水裡進行自由的大活動時,各項行為直接受到神經系統組織支配與調節,肌肉與各關節的運動又會反回刺激腦部皮層神經。

溫馨提醒:因此會促進腦部功能的快速生長,讓大腦對於動作反應更為敏銳與快速。

2、適應環境自信

於安全感缺少的環境裡而成長起的孩子,在與別人交往中,大多會缺乏機智與情感的表示能力,所以,對嬰幼兒而言,智力開展最重要的即為消除其對於環境條件改變所導致的不安感受。

寶寶學游泳

嬰幼兒學游泳可以提升智商。

溫馨解說:寶寶游泳等於再造子宮裡羊水的環境,讓孩子漂浮在失重的水裡,且慢慢感受於新的環境裡,可以自由自在的延展肢體感覺安全與愉悅感覺。

溫馨提醒:如此能達成協助嬰幼兒適應不一樣的內外環境,以建立自信心以及適應能力的目標。

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3、敏感協調能力

孩子在游泳時,有水溫、水壓、浮力與水波沖擊等許多外力因素的共同作用中,會導致嬰幼兒整身肌膚、關節,包含神經系統組織、內分泌腺體等相關系列的良好回應。

溫馨提醒:因此能加強寶寶各種感觀位置的刺激,進而使味覺、聽覺、觸覺、平衡等綜合信息,可以迅速傳送,能提升反應力,讓各器官協助配合而完成各項舉動。

4、音樂運動結合

音樂除了可刺激聽覺的開展外,還可激發腦部前肢的成長,既而讓大腦兩個半球之間相互交流,加速腦部裡負責與處理空間、推理、語言、學習以及記憶等較高階層的智能活動區塊。

溫馨解說:所以若能在嬰幼兒游泳的同時,讓音樂與運動相互配合,不但可以使孩子身心感到舒暢與精神愉快,更可讓寶寶腦部開發智慧,增加空間、邏輯與思辨能力等意料不到的功用。

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5、不良消化睡眠

寶寶在游泳時,身體會一直運動和水波互相衝擊等作用,使其身心舒暢且精神放鬆,所以胰島素的標準會明顯上升,因此腸胃蠕動增加,有助消化吸收食物,讓胃口大開,能更全面的吸取養分。

溫馨提醒:此外,游水還會耗費一相當的體能,因此在游泳之後,嬰幼兒睡覺會睡得更好,能幫助構築有規律的睡眠型態。

6、身高體重增長

因為水的浮力導致,寶寶於水裡能夠輕而易舉的做出像是滑動雙手、拉伸雙腿與擺腰等大動作,讓血液裡的營養與氧氣更快速的傳送至骨頭以及肌肉組織裡,促使體內的生長激素水平的提升。

溫馨提醒:因此可以促進嬰幼兒生長發育速度變快。

7、新陳代謝免疫

當小寶寶不由自主的做整身活動時,雙手會自動滑水,就像是在做擴胸運動一般,可以加深呼吸,也能使肺活量增大,以促使血液循環,讓新陳代謝變好,提高心肌收縮率。

溫馨提醒:因此能有強身健體的作用,也可以提升免疫力與抵抗力。

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本文部分文字摘自Parents網站http://goo.gl/3CBpNW

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