懷孕生理變化 身體反應情形

導讀:準媽媽在懷孕期間,為了孕育新生命的成長,所以身體會出現許多微妙但其實相當巨大的改變,但究竟是什麼原因產生這些變化的呢?而這些轉變的細節又有什麼地方要注意呢?讓我們一起往下閱讀深入了解吧!

一、八大項孕期生理轉換

1、記性莫名變差

女性在有了小寶寶以後,似乎都會發現自己的記憶力退化了,甚至是明明有做筆記,卻依然會將事情忘得一乾二淨。請不要擔心,這大多是因為體內賀爾蒙劇烈變化的關係,產後狀況會慢慢改善。

溫馨提醒:另外,可以確定的是,睡眠品質不好會使孕婦的注意力受影響,進而無法使精神集中。溫些解說:孕期的激素,像是皮質醇與催產素的增加也會對腦部功用具有一定的影響。

2、髮質光澤亮麗

許多準媽咪都會發現自己的毛髮從沒有像現在如此的有韌性、有光澤,這些都要歸功於一項稱為磷酸腺的激素。所以在懷孕時期,頭髮生長的速度會異常加快,而且通常不太會掉髮。

孕婦變化

女性在懷孕時期,生理會出現許多變化。

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3、眼睛視力改變

假若於一般正常的情況下,覺得視力似乎不如從前了,要考慮是否因眼角膜積水或有其他病變。但如果是在懷孕時有這樣的情況其實是屬於正常的情形,甚至是眼睛的形狀也會有細微的變化。

溫馨提醒:有些須孕婦在戴隱形眼鏡時會感到不舒服,也有些準媽咪的視線變模糊、有小斑點或重影等情況發生,務必要到眼科診治,以確定情況為何。

4、鼻子出血堵塞

流鼻血或鼻塞是懷孕時期多見的狀況,這是因為體內分泌的孕激素與黃體激素會伴隨血液流至鼻黏膜,然後引起鼻孔阻塞,有時甚至加以流鼻血,所以孕媽咪記得要隨身攜帶手帕與面紙。

溫馨提醒:若有打算使用藥品,務必要先咨詢醫師,另外要避免使用鼻腔噴霧,因為其大都帶有添加,對孕婦與胎兒不利。

5、臉部肌膚變化

一般正常情況下,孕婦皮膚有容光煥發的感覺,但若突然在臉頰、鼻子或額頭處發現有被稱做妊娠斑的黑色斑點出現也不必驚慌,這都是激素闖的禍。

溫馨提醒:也有部分孕婦臉上可能會出現像血管瘤的紅色小斑點等等,這些斑斑點點以及紋路,基本上在生產完後,都會慢慢變淺或變但,甚至完全消失不見。

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6、牙齦出血問題

女性在懷孕時,進行刷牙動作會發現牙齦出血,這可能是得了一種叫做孕期短暫齒齦炎的病症。起因是孕期激素上升,造成口腔內的血管膨脹或腫脹時,就會有出血的情況發生。

溫馨提醒:此項疾病於嚴重時,會致使新生兒體重太輕問題,為以防此狀況,孕婦應要定期做牙科檢查,若發覺有感染等情形,務必立即知會醫師。

7、胸部乳房改變

大多情況為,孕婦的乳房普遍會增加1公斤左右。因為在懷孕初期,乳腺開始增生,為之後的哺乳做準備,所以乳房會發脹且更加柔軟;乳頭周圍肌膚的顏色也有變暗現象。

溫馨提醒:不同的呼吸頻率,只要走上一小段路就會使人氣喘吁吁,因為從懷孕開始,孕激素使得呼吸道的毛細血管擴張,也讓肺部肌肉鬆弛,所以呼吸才會變得困難。

8、指甲生長速度

對大部分的孕婦而言,指甲剪是懷孕時期的必備品。此時的指甲就像頭髮一樣,不僅增生速度變快,也會堅硬許多;但是也有些準媽媽說,她們的指甲變得較容易斷裂了。

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本文部分文字摘自Baby Center網站http://goo.gl/LUF25V、http://goo.gl/S6BvEy

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