訓練孩童耐性 父母教導有方法

導讀：現代因少子化的關係，每個孩子都是寶，但被寶過頭的孩子會愈來愈沒有耐心，而且三不五時就耍脾氣或甩態，此對於往後的日常生活、學習態度以及人際關係會有許多壞處。如何培養小孩的耐心呢？一起來看吧！

一、小孩沒耐心三種傾向

1、暴力情緒失控

缺乏耐心的小朋友，最大特徵就是易怒暴躁。無論是誰讓自己做不想做的事，或者得不到想要的物品時，就會失控叫喊或打罵他人等。起初自己還感到自責，但日積月累習慣後，自責感就會消失。

溫馨解說：一旦自我責備感不見，就連父母的勸導都無法聽入耳，反而更會暴性子與大發脾氣。

2、散漫依賴性高

此狀況是當孩子接觸到感覺略微陌生或困擾的問題時，即會喪失了獨立解決問題的能力及意志，進而轉向他人伸手求援，此依賴性久了成習會讓小孩的意志立漸漸變為薄弱。

訓練孩子的耐性，日常生活有許多細節要注意。

3、注意力較低弱

沒有耐心的孩子，做事情的持久性也很短暫，所以注意力明顯低下且渙散。舉例來說，玩玩具時，會看這個又拿那個；學習樂器、繪畫、書法等課程，大多難以堅持繼續。

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二、家長教孩子培養耐心

1、爸媽以身作則

父母當然得先學會忍耐與等待，才可以讓孩子也懂得如何忍耐，進而養成耐心。家長的性情若急躁，小孩成長後，多半也會存在怯懦或蠻橫等等情緒障礙問題。

2、切勿包攬代辦

面對缺少耐性的孩子而言，爸媽通常會將所有的事情都包辦好，如此一來，往後只要小孩有不喜歡或不滿意的狀況時，家長就要全權代勞處理，此舉會讓孩子丟失求知欲，也就更加沒有耐性。

3、讓孩子學獨立

任憑誰都不愛困難的問題或費心力的事項，但若看到小孩遇到問題或做事太慢，就把答案跟孩子說或乾脆幫孩子做，這個方式絕對是錯誤的。家長要培養孩子面對問題與獨立解決問題的能力。

4、重視努力過程

才會走的小孩絕不可能會跳，初學畫的人無法馬上揮毫出撼動人心的大作。孩子總要歷經許多過程，才可學會許多事情。即便孩子求好心切，父母也不應該著急，只要相信孩子與耐心等待即可。

5、不要過分期待

寶寶並非為了滿足家長的願望而出生與存在的。爸媽要試著讓小孩做自己愛做的事，並給予孩子關懷以及鼓勵。將過多的希望加注於孩子身上，恐怕會造成更多壓力，使孩子因為做不到而失去耐性。

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6、持續規律運動

健康的心理寓於健康的身體，運動有著難以言喻的作用。開始讓孩子確定自我可行的標的，每天進行一定分量與時間的活動鍛煉，小孩就會慢慢具備自我調整步調的能力。

7、接觸益智玩具

有一些具開發智力與潛能功能的物品，例如：積木與摺紙等等。在這些遊戲的過程裡，可以鍛煉寶寶的耐心，也能夠訓練孩子感官知能的成長。

8、團體遊戲生活

多進行與融入一些團體生活及遊戲，會培養小孩有遵守規則的習性，在學習遊戲和投入生活方式等待的過程裡面，可以鍛煉寶寶的耐性，甚至會教育出團隊合作的精神喔！

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