培育樂觀孩子 快樂心態很重要

導讀:除了遺傳因子之外,環境能造就人的心態。樂觀的寶寶,他的抗壓性比較高,遇到事情的應變能力也較準確。父母不可能一輩子陪在孩子身邊,也不可能一手包辦大小事,但培育樂觀的寶寶,確能讓他終身受益。

一、要常常擁抱你的孩子

1、常擁抱的好處

可消除沮喪,能使體內免疫系統的效能上升;擁抱能為倦怠的軀體注入新能量,使人變得更年輕,更有活力。在家庭中,每天的擁抱將能加強成員之間的關係,並且大大減少摩擦。

2、保持親子互動

給孩子一個擁抱,除了給予足夠的安全感外,更能讓孩子感受到爸媽的愛,增進彼此的情誼,寶寶的成長發育會來得越健康、快樂,所以何樂而不為呢?

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樂觀小孩

快樂的孩子人人愛,別讓你的小孩憂鬱了!

二、先讓父母能保持快樂

1、情緒容易傳染

近朱者赤近墨者黑,父母若不能保持快樂的心境,常會把不安或煩躁的情緒傳染給嬰兒,因為心跳或是肌肉的力道會改變,嬰兒觸覺相當敏銳很容易就感受到父母的狀態。

2、言語產生力量

父母跟寶寶說話的時候,要特別留意用詞和口氣,不要以為寶寶不懂,而是要當寶寶甚麼都懂才不會口不擇言。多說開心有趣的話,相同的事物可以選擇好聽的話來說。

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三、學會能快樂的小細節

1、培育樂觀智慧

不要想得太多,處境危難也要熱情面對,以詼諧的態度來接納實際中的失敗。像是面對寶寶所帶來各項事務,生病、跌倒、發脾氣、學吃飯,父母親的態度會變成寶寶的認知。

2、少說不行不好

用否定句回應寶寶,並不能有效制止某些行為。不行不好不可以,不會教導出好行為的孩子,只會因為你生氣讓他覺得有趣。改用正面正確的說法來教他,嬰幼兒才不會陷在緊張的情緒裡。

3、尊重寶寶意願

讓嬰幼兒能表達自己的喜好和熱情,以不傷害自己或別人為要,他想拿的玩具或穿衣服都可以由他作主,他想怎麼玩或是玩甚麼都可以,不要強加自己的喜好在寶寶身上。

4、快樂是種天性

常常確定嬰幼兒的表現,讓他充滿自;家長可用說話、動作或眼神示意讚美。不要一昧完美甚至挑剔孩子,寶寶常常遭到嘲笑或打罵,性情就會比較低沉和頹廢。

5、傾聽寶寶兒語

聽不懂也不要心浮氣躁,或替嬰幼兒解釋或替他表達。可以面帶微笑,用聊天的方式來跟寶寶一唱一和。花點時間作這樣的互動,有助寶寶的各項開發,也容易快樂。

6、遊戲中學快樂

孩子的學習以遊戲運動為主,通過遊戲了解事物,也通過遊戲來掌握知識,會讓寶寶學會快樂。通過講故事的方式,父母的聲音表情是最佳的互動,孩子在不知不覺中學會許多。

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