檢測髮質健康 洗髮六大祕訣

導讀：洗頭髮是日常生活不可或缺的一個部分，不過一樣的洗頭方式為什麼有的女孩的髮質可以閃閃動人，有的卻是像稻草乾枯的感覺？其實在於洗頭有很多觀念的錯誤造成髮質的損傷，到底應該如何做？快來看看吧！

一、檢測頭髮健康狀況

1、確認分岔狀況

用梳子從上到下梳理頭髮。握住頭髮末梢用力搓揉。如果梳子總在相同的地方被阻滯，那這個地方的頭髮就是最脆弱、最乾燥的。頭髮末梢的開岔斷裂是導致頭髮脆弱的開始。

2、頭髮下沉不好

在洗頭之前，剪下一束大約一寸長的頭髮置入水中。髮質的好壞，在30秒鐘內就能看出來。髮質差的頭髮容易吸水下沉得快。

3、頭髮圓頂光暈

中分清潔後頭髮梳平梳順。在正對面放一面鏡子，位置以自己能夠清楚看到頭頂為准。使燈光從頭頂射下來，形成一個皇冠似的圓暈。圓暈越亮，頭髮光澤度越好。

洗護髮觀念正確才能養出好髮質。

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二、導正錯誤洗髮觀念

1、避免洗護合一

許多人為洗髮方便，都選擇購買洗護二合一的產品，但最好洗髮水和護髮素分開使用。洗護二合一的產品對頭髮的清潔度不夠，也不利于不同發質的人適合。

2、針對不同髮質

很多家庭中，所有成員共用一瓶洗髮水。由于每個人的髮質情況不同，洗髮水的選擇應個性化，不建議一瓶包全家。

小百科：12歲以下兒童最好不要用成人洗髮水，而選擇兒童專用的洗髮水。這是因為兒童的體質比較敏感，化學產品更易對其健康造成影響。

3、洗髮頻率不定

很多人視頭髮上的油為敵人，只要頭髮有一點油立即就要洗。其實，洗髮的頻率每個人也應該視自己的發質情況而定。

小百科：一般油性皮膚的人，建議2-3天洗一次；中性皮膚的人可3天左右洗一次；乾性皮膚的人間隔可更長一些。

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三、日常洗護髮秘訣

4、梳頭理順訣竅

梳頭的力道。睡覺醒來後發現頭髮總是亂糟糟的，感覺很難理順。正確的做法應該是先抓住頭髮中段，把髮梢先慢慢梳開，然後再從頭皮往下梳。

5、洗頭溫度適中

有時貪圖方便，索性就用冷水洗頭。這樣容易使頭部受涼，從而引起感冒。水溫太高了也不適宜，那樣會對頭皮有所損傷。一般控制在40-50°之間就比較合適。

6、定期修剪頭髮

空氣中的有害物質會使頭髮失去光澤，精神壓力也會使頭發變得脆弱。建議隔一段時間就適當修剪一下頭髮，利于頭發繼續生長。

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