髮質受損保養 洗護梳燙有講究

導讀：各位朋友護理頭髮的方式正確嗎？從洗髮、護潤髮、梳髮到造型燙髮等等都有很大的學問藏其中，如果保養頭髮錯誤反而會讓髮質愈保養愈差，而造成毛躁、乾澀甚至掉髮，應該如何做快一起來看看！

一、正確洗髮觀念護髮質

1、洗髮精先發泡

洗髮精是高濃度的清潔產品，豐富泡沫才能溶解污垢。直接抹頭髮會刺激頭皮，讓頭髮相互摩擦，出現髮尾乾燥，頭皮油膩及頭屑等問題。

2、擦乾髮再護髮

用護髮素前，一定要擦乾頭髮。過多水分會稀釋產品，使護髮產品的吸收效果大打折扣。濃縮護髮營養產品如髮膜精華，對頭髮乾度要求越高。

3、洗髮調整溫度

洗完頭髮最後沖水時，溫度稍微調低，水溫由高到低會讓毛鱗片閉合更好。頭髮會更柔順。之後吹風做造型，更容易出效果，頭髮也會更加光澤。

4、頭皮也要吹乾

有人覺得頭皮敏感容易受傷害而不吹頭皮是錯誤的。頭皮吹乾，髮絲易乾會縮短吹髮時間，減少對頭髮的損害。而且迅速吹乾頭皮會減少熱風傷害。

二、錯誤梳髮觀念易掉髮

1、沒有認真梳頭

只要正確護髮，可以減損髮質受到的傷害。

最好每天早、中、晚3次，每次10分鐘。每一處梳5-6遍，整個頭髮一天梳理約100次為宜。老年人頭髮稀少，也要堅持。

小百科：乾性頭髮梳時要用些力，使頭皮感到微熱為宜；油性頭髮梳時用力越小越好，否則會刺激頭皮皮脂腺增加分泌。

2、先梳開打結處

先梳開髮尾打結，從中段梳向髮尾再由髮根刺激頭皮梳向髮梢，最後讓頭髮向四面披散梳理。

小百科：梳理順序先從前額髮際後梳，再沿髮際從後往前梳。頭髮被梳拉的方向要與頭皮垂直。

3、少用塑膠梳子

建議使用木梳、牛角梳，塑膠、尼龍梳子易靜電，對頭皮頭髮有害。梳齒宜寬大確保梳頭時既可有一定的按摩力度，又不至於劃傷皮膚。

三、最傷髮質的燙髮習慣

1、短期重覆燙髮

新燙髮型不滿意時，有些人會馬上重新燙或要求髮型師恢復原樣。這樣做對頭髮傷害極大。建議兩次燙髮的時間最好間隔半個月以上。

2、燙髮藥水品質

髮型師的技術水準比藥水的好壞更能影響離子燙的效果。如何根據不同髮質確定不同軟化時間、程度，關鍵也在於髮型師。

3、髮質差時燙髮

髮質差時表面呈多孔狀，此時燙髮更易傷髮。燙髮原理在於用強鹼性燙髮劑破壞頭髮的組織鍵，形成新髮型，本身就具有損傷性。

媽媽育兒百科發表。圖片來源：來自圖庫pixabay