寶寶消化不良 如何助腸胃吸收?

導讀:要怎麼判斷嬰幼兒是否腸胃消化不良呢?首先確保食物安排得宜及均衡,可以適量補充優酪乳、蘋果、蕃茄等等,另外可以從孩子的大便觀察顏色及稠度判定孩子飲食狀況,還有哪些相關知識一起來看看吧!

一、小兒消化不良原因

1、食物不易消化

嬰幼兒消化能力差,父母要針對孩子年齡,給孩子吃能消化吸收並願意接受的食品。對2歲以下的嬰幼兒,所添加的輔食,一定要爛、細、軟。

2、給太多新食物

有孩子第一次吃蝦,一下子吃許多,結果造成消化不良。父母在讓嬰幼兒嘗試吃新食物時,一次量不能給太多要逐漸增加,讓孩子有個適應過程。

3、食物搭配不好

孩子的生長需要各種各樣不同的營養,父母需要合理搭配給孩子的食物,做到多樣化,避免食物過於單調。

寶寶腸胃

觀察寶寶便便顏色可以知道腸胃是否健康。

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二、觀察便便寶寶消化

1、母乳餵養排便

純母乳餵養的寶寶,便呈黃色或金黃色,偶爾呈綠色,有酸味但不臭,每天排便2~4 次。人工餵養便色呈淡黃或土灰,質較乾硬,條狀有明顯臭味。

2、小心消化不良

常說自己說肚子漲,肚子疼,寶寶鼻樑兩側發青,舌苔白且厚,還能聞到呼出的口氣中有酸腐味等一項或幾項症狀的時候,就有可能是消化不良了。

3、加鐵的配方奶

吃配方奶的孩子,排出的便便呈暗綠色,是因為配方奶中都加入一定量的鐵質,沒被吸收的鐵質經過消化道與空氣接觸後,就呈現為暗綠色。

小百科:寶寶排便規律改變,而且出現拉綠色便便,在睡眠中身子不停翻動,有時會磨牙,食欲不振。

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三、幫助胃腸蠕動食物

1、大麥及大麥芽

大麥及大麥芽,有維生素A、B、E和澱粉酶、麥芽糖、葡萄糖、轉化糖酶、尿囊素、蛋白質分解酶、脂肪和礦物質。大麥中尿囊素促進胃腸道潰瘍癒合。

2、優酪乳酸菌種

乳酸能抑制體內黴菌的生長,可預防使用抗菌素類藥物所導致的菌群失調。乳酸還可以防止腐敗菌分解蛋白質產生的毒物堆積,因而有防癌作用。

3、蘋果止瀉通便

蘋果既能止瀉,又能通便。對單純性的輕度腹瀉,單吃蘋果可止瀉。蘋果中含纖維素可刺激腸蠕動,加速排便,故又有通便作用。

4、番茄消化利尿

番茄中含有一種特殊成分番茄素,有助於消化、利尿,能協助胃液消化脂肪,番茄素還能抑制細菌和真菌的生長,可治療口角炎。

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