寶寶穿衣保暖哲學 父母快看！

導讀：年關將近，很多父母都會趁著年假帶寶寶出門去拜訪親友或外出遊玩，所以寶寶保暖工作一定要從現在就開始做起，才有良好抵抗力到處去玩耍，小編要分享的是為寶寶保暖注意事項，讓您為孩子的健康把關。

一、寶寶保暖穿衣原則

1、 手暖無汗為主

媽媽可以根據天氣預報、實際氣溫變化感覺，給寶寶增加衣服，以寶寶不出汗，手腳不涼為標準。穿得過多會影響寶寶耐寒鍛煉，還會讓寶寶容易感冒。

2、不要妨礙活動

經常看到有些寶寶穿得太多，活像小絨球；或是穿著漂亮衣服但不太適合運動，都會使行動不靈敏的寶寶活動不便，在客觀上會減少寶寶鍛煉的機會。

3、不要馬上脫衣

寶寶出汗後，千萬不要馬上脫衣服，也不易馬上洗澡、吃冷飲，可以讓寶寶安靜地坐一會兒，或用溫水洗洗臉，讓汗自然乾下去。

二、寶寶保暖從腳做起

1、純棉透氣襪子

給寶寶選擇襪子應該選擇純棉質地且透氣。如果寶寶愛動，腳容易出汗就易生凍瘡，每天給寶寶多換幾次襪子或鞋子。

2、略寬鬆的鞋子

如果鞋子太大，寶寶走路不跟腳，腳上熱量容易散失；鞋子太小和襪子擠壓結實也不能保暖。鞋子大小要寬鬆一些為宜，質地也以透氣又吸汗的全棉為最好。

3、按摩能夠去寒

體內所有器官在腳上都有特定反射點，寶寶的小腳丫對於寶寶身體各器官健康與否有重要作用。通過溫柔腳底按摩能有效促進血液循環。

三、幫寶寶保暖錯誤觀念

1、多補充營養品

媽媽希望給寶寶吃各種營養補品。寶寶長期過量服用，不僅會促使性發育功能提前啟動，導致性早熟，還可能影響骨骼的正常增長，造成身材矮小。

2、出門就戴口罩

寶寶抗寒是在與冷空氣接觸過程中增強的。整天給寶寶戴口罩從鼻腔到氣管、支氣管及呼吸道黏膜得不到鍛煉而變得耐寒差，抵抗下降，受寒就  感冒，引發肺炎。

3、發燒用抗生素

寶寶各種器官發育不成熟，功能不健全，抗生素容易殘害或殘害嫩弱器官。使寶寶體內微生態遭到破壞，致使免疫力下降，引起二重感染，危及健康和生命。

4、摟著寶寶睡覺

嬰幼兒代謝旺盛，需水量比成人大，但缺水缺氧耐受性卻比成人差。蒙頭睡覺過久，寶寶大汗淋漓，全身皮膚發燙，體溫達40℃以上，面色蒼白青紫，神志不清。

媽媽育兒百科發表。圖片來源：來自圖庫pixabay