消除臉部魚尾紋 聽達人怎麼說

導讀：女人笑起來很美，但是如果出現魚尾紋，這美麗的畫面可能就會讓人破碎以及心碎，很多女性出現魚尾紋是因為不良生活習慣，所以要改善這問題要先從飲食生活做起，以下文章讓我們一起來了解。

一、女性魚尾紋的產生

1、不良生活習慣

經常做一些誇張的表情、紫外線傷害、皮下脂肪減少、肌肉彈性減退、不良的生活習慣或護膚習慣等都會成為魚尾紋的誘因。

2、膠原纖維斷裂

魚尾紋產生的主要是皮膚組織的老化，以及疏於護理所造成。當膠原纖維減少斷裂、皮膚彈性減退時，皮膚會鬆弛、有皺紋，在眼角皮膚就表現為魚尾紋。

3、生理機能老化

隨著年齡的增長，生理機能也在逐漸的自然老化，包括內分泌功能減退、蛋白質合成率下降。這時神經系統對肌膚的支配就會受到影響，這也是魚尾紋的成因之一。

4、面部肌膚老化

魚尾紋就是從外眼角處向鬢角放射的皺紋，長短、深淺、數量都因人而異，是面部肌膚老化的症狀之一，在笑的時候更為明顯。魚尾紋嚴重的話，在面部靜止時也清晰可見。

魚尾紋產生的主要是皮膚組織的老化。

二、五招幫你彈掉魚尾紋

1、雙手指壓方法

用雙手的3個長指先壓眼眉下方3次，再壓眼眶下方3次。3－5分鐘後眼睛格外明亮，每日可做數次。長期堅持也可以幫助你去除眼角的皺紋哦。

2、改掉不良習慣

生活中一些不良習慣也會導致眼部出現皺紋哦，比如有人喜歡眯縫眼看東西，或是躺著看書，用臟手揉眼睛等都是不良習慣，這樣容易使眼睛發生毛病，出現魚尾紋，應加以克制。

3、塗眼霜抑制法

別以為使用眼霜是25歲以後的事，但是導致眼部出現細紋魚尾紋的原因並不只有年齡，豐富的表情、長期熬夜，眼部也會滋生魚尾紋哦，所以女性也是遲早使用眼霜好，把可惡的魚尾紋扼殺在萌芽狀態。

4、補充膠原蛋白

隨著年齡的增長，女性體內的水分和膠原蛋白會逐漸流失，沒有水分和膠原蛋白，肌膚就會鬆弛，皺紋也會不找自來，所以25歲以後的女性要注意補充水分和膠原蛋白哦，多喝水、多吃富含膠原蛋白的食物，如雞皮、豬蹄。

5、眼體連續轉動

(1)眼球連續做上下左右轉動，或連續做波浪狀運動時盡可能地睜大你的兩眼向上、下、左、右瞧，每種姿勢皆須保持6秒种的時間。

(2)接著閉上眼睛並皺縮你的臉，將此姿勢同樣保持6秒种的時間。然後睜開你的眼睛並挑起你的眉毛6秒鐘的時間。

三、去除魚尾紋錯誤觀念

1、緊緻眼霜一樣

當今的緊緻眼霜種類繁多，是針對不同眼部問題、不同年齡和個人情況而設計的。所以，應該仔細朗讀說明，熟習自己的眼睛問題和季節因素，按需購買。

2、眼霜加上推拿

這種觀點真的大錯特錯。事實是每種眼霜的推拿手法和推拿時間都不一樣。魚尾紋是逆著肌膚生長方向產生的，所以你在推拿的時候就要順著肌膚生長紋理，否則只能助皺為虐。

3、只有保養眼角

面部最早鬆弛老化的區域是眼睛下方和上眼皮，這個區域衰竭沒有魚尾紋顯眼，卻更加脆弱。使用眼霜的正確方法是順內眼角、上眼皮、眼尾、下眼皮做環形推拿，讓肌膚完全吸取，加強去魚尾紋效果。

媽媽育兒百科發表。圖片來源：來自圖庫pixabay